isei 日本干細胞：你應該知道的 "慢性疲勞 "的五個常見跡象

來源：試管嬰兒網作者：試管嬰兒網更新時間：2025-04-23 點擊數：

超過一百萬的美國人患有慢性疲勞綜合癥，這被歸類為嚴重的疲勞。還有一個事實是，在美國，慢性疲勞綜合癥對人的不利影響比多發性硬化癥、系統性紅斑狼瘡和各種癌癥還要多。

位于費城的家庭醫生、新澤西州羅文大學Steopathic醫學院助理教授珍妮弗-科德爾（Jennifer Cordle）醫學博士說，許多人沒有得到診斷。根據美國疾病控制和預防中心的資料，慢性疲勞綜合癥是一種可以影響任何人的疾病，不分種族、民族或收入，而女性受影響的可能性是男性的四倍。

*本文翻譯自美國版《預防》。

讓我們來看看慢性疲勞綜合癥的五個常見跡象。

1.異常疲憊

在工作或家里忙碌了一天之后，感到疲憊是很正常的。但是在慢性疲勞癥的情況下，它不僅僅是感到疲倦。醫學博士Cordle說："你太累了，以至于干擾了你的日常生活，你甚至沒有精力去工作或上學，也不喜歡與他人交流"。

這一點得到了洛杉磯物理治療師維維安-艾森斯塔特的認同，她實際上患有慢性疲勞綜合癥。艾森斯塔特說："患有慢性疲勞綜合癥，就好像我身體里的每一個細胞都被壓得很重。甚至連走路都很困難。當我走路時，我感覺我必須把一只腳推到另一只腳前面。

2.無法入睡或保持睡眠

80%的慢性疲勞綜合征患者報告有睡眠障礙。根據醫學博士Cordle的說法，他們盡管疲憊不堪，卻很難入睡，入睡后很快就會醒來。

艾森斯塔特說：我從睡眠中醒來，感覺自己根本沒有睡過覺。當我的慢性疲勞癥惡化時，無論我睡了多少覺，我的身體都沒有休息好的感覺。

大多數人認為慢性疲勞綜合征只是疲勞，但它也可以表現在其他方面，如健忘、難以集中注意力和容易被其他事情分散注意力，"醫學博士Cordle說，"這就像一場深灰色的霧。它就像處于深灰色的霧中，"反正你不能集中精力做任何事情。就像你的大腦和你的身體一樣累，"艾森斯塔特說。

3.做什么事都筋疲力盡。

不管是去散步還是在吃飯時進行討論，身體或情緒上的壓力使他們感到好像在戰爭中被打倒了一樣。醫學博士科德爾說："你做什么都會變得身心疲憊。

4.不穩定。

慢性疲勞甚至會使站直身體成為一種努力。患有慢性疲勞癥的人將發現，他們站立時的癥狀比躺下時更嚴重，"醫學博士Cordle說。

專家們不確定這其中的原因，但有一種理論認為，這可能是由于 "直立性低血壓 "造成的，這是因為站立時流向大腦的血液減少。

5.身體各部位的疼痛。

許多慢性疲勞綜合征患者報告說有反復的疼痛，包括頭痛、關節痛、肌肉酸痛和喉嚨痛。大多數時候沒有紅腫，只有一種似乎深入肌肉和關節的疼痛，"醫學博士Cordle說。這方面的原因對醫學科學來說似乎仍然是個謎。

隨著慢性疲勞綜合征患者日益增多，人們開始關注慢性疲勞綜合征，并開始尋找改善方法。對比傳統療法，干細胞療法是近年來再生醫學的核心技術，對諸多疾病具有修復調節的作用，研究人員通過大量的臨床試驗來驗證了干細胞回輸來改善慢性疲勞綜合癥的效果及安全性，研究過程選用“疲勞乏力、睡眠質量差”這兩個可量化的典型癥狀作為評估指標。研究發現，經過干細胞注射，與對照組相比干細胞療法能提高機體抗疲勞的耐力，提高睡眠質量。

● 緩解疲勞：

疲勞乏力是機體生理過程不可以持續其特定水平的作用或不可以維持預定的運動強度，高強度勞動者會產生乳酸類等代謝物，肌張力下降。

干細胞療法能提升人體活力，立即清除身體有害物，具備抗疲勞和抗缺氧工作能力。機體抗疲勞能力最立即，最關鍵的主要表現是運動耐力的提升，強迫游動時間長短能夠反映運動疲勞的水平。

研究發現，與對照組相比，干細胞注射時間顯著延長，差異顯著；此外，血液乳酸、尿素氮和血液氨含量的差異也具有統計意義，表明干細胞治療可以提高身體抗疲勞的耐力。

● 提高睡眠質量：

睡眠質量差主要表現為入睡困難，睡眠不連貫，中途醒來后無法繼續入睡（早起），影響患者的生活質量。

科研人員納入了19例慢性失眠患者進行干細胞療法的研究，另外20例作為對照組，這些患者原先采用其他方法應用效果均不佳。試驗中主要觀察兩組患者的SF-36生活質量評分和PSQI睡眠質量評分。

隨訪1年，干細胞療法組患者的睡眠質量、睡眠障礙和日間功能障礙持續改善，且調節后3個月生活質量評分明顯好于對照組，并持續到隨訪結束，期間無明顯不良反應。干細胞療法提高睡眠質量具有良好的效果。

刊登在美國《核子醫學雜志》上的一項研究調查了9例慢性疲勞綜合征患者，平均年齡在38.4 歲。10例健康人，平均年齡在39.1歲的腦內炎癥狀況。

結果發現，與健康人相比，慢性疲勞綜合征患者腦內的丘腦、中腦、腦橋、海馬區、杏仁核、扣帶回等部位均發生了大范圍炎癥，而且炎癥程度越深,慢性疲勞綜合征的癥狀越嚴重。

炎癥環境會導致大腦功能衰減，大腦功能衰退會導致記憶力也衰退，趨炎性是干細胞的一大特點，干細胞移植后，可以循著趨炎性特點到達免疫紊亂的炎癥部位，對組織微環境進行修復，改善組織器官的炎癥狀態。

雖然干細胞調理和恢復的過程機制相對復雜，但使用后效果明顯。可以看出，干細胞回流為慢性疲勞綜合征人群創造了一種新的安全性和有效的醫療手段，并對更廣泛和深入的后續臨床疾病的應用進行了良好的探索。

日本干細胞

日本的醫療水平之高受到全世界的認可，2012年和2016年先后有山中伸彌、大隅良典兩位日本醫學家在再生領域獲得諾貝爾醫學獎。一方面，人們很期待干細胞對于那些被宣判“無能為力”的疾病的卓越功效，一方面大家對于這種新型醫療技術的安全性表示擔憂。

為了保障干細胞療法的安全性，從2014年通過《再生醫療安全法案》，正式將干細胞納入監管后，同時允許醫療機構將其作為一項醫療技術在臨床運用。也是在法案通過后，日本再生醫療在民間開始普及，2015開始陸續有醫療機構申請人體各個部位的干細胞治療許可。臉部注射必須有臉部注射許可，治療相對應疾病也必須持有相對應許可，各醫療機構每年必須將該年治療案例上報給厚生勞動省，作為臨床依據。可以說，日本的這種醫療制度推動了再生醫療的前進。