孕婦心里煩躁焦慮整夜睡不著,超過(guò)這六條你就抑郁了!
一說(shuō)起抑郁癥,可能是現(xiàn)在很多年輕人都容易患的一種癥狀,因?yàn)樯钜约肮ぷ魃系膲毫λ稹Gf(wàn)不要小看抑郁癥,如果沒(méi)有得到妥善的調(diào)節(jié)好自己的情緒,久而久之就會(huì)讓問(wèn)題變得越發(fā)的嚴(yán)重,甚至威脅到生命健康。據(jù)說(shuō)孕婦經(jīng)常因瑣事而生氣、暴飲暴食、經(jīng)常失眠或嗜睡,超過(guò)六條的話,就是抑郁的癥狀表現(xiàn),下面一起來(lái)看看吧。

孕婦獨(dú)自在家容易抑郁
孕婦抑郁的癥狀表現(xiàn)
其實(shí)很多孕婦在懷孕期間,由于獨(dú)自一個(gè)人在家時(shí)間久了情緒上波動(dòng)會(huì)比較大,如果經(jīng)常因?yàn)楝嵤露鷼猓瑹o(wú)法解釋疼痛不適,對(duì)事物失去興趣,不能集中精力等,只要超過(guò)六條就代表可能是患抑郁癥了,下面介紹孕婦抑郁的癥狀表現(xiàn):
1.經(jīng)常因?yàn)楝嵤露鷼?/h3>
許多人認(rèn)為經(jīng)常生氣的人,就是脾氣大一點(diǎn),不會(huì)把他和抑郁聯(lián)系起來(lái),其實(shí)不然,因?yàn)榻?jīng)常因?yàn)楝嵤露鷼猓且钟舯容^典型的臨床表現(xiàn)。因此,如果最近一段時(shí)間,總是因?yàn)橐恍┬∈露鷼猓€是要找出原因,如果不是生理期或更年期的原因,就要小心,是否抑郁在作祟。

因瑣事而生氣是抑郁癥狀之一
2.無(wú)法解釋的疼痛和不適
抑郁雖然不像人們想象的精神疾病,但它確實(shí)會(huì)影響身體的正常功能。假如在不患任何疾病的前提下,還總是無(wú)緣無(wú)故地出現(xiàn)頭痛、惡心等癥狀,應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生,考慮一下自己是否患有抑郁癥。如有抑郁傾向,也應(yīng)在醫(yī)生的幫助下,盡早治療。
3.對(duì)事物失去興趣
抑郁癥患者在早期不僅會(huì)對(duì)他們以前喜歡的食物失去興趣,甚至對(duì)他們以前感到興趣的東西也會(huì)逐漸變得無(wú)聊。抑郁的人不喜歡和別人交流,不再想去聚會(huì),只想把自己隔離開(kāi)來(lái),因?yàn)槭郎系氖虑橐呀?jīng)不能帶給他們快樂(lè)了。因此,如果最近近對(duì)任何事情都不感興趣,那么你應(yīng)該注意是否是抑郁引起的。
4.不能集中精力
抑郁癥患者的睡眠質(zhì)量一般較差,直接影響記憶力和決策能力,大腦模糊,無(wú)法集中精力做事。例如,我們會(huì)忘記工作的截止日期,這將嚴(yán)重降低工作效率。因此,注意力不集中也是每個(gè)人都應(yīng)該注意的重要情況。
5.失眠或嗜睡
大多數(shù)抑郁癥患者會(huì)感到焦慮,這也會(huì)嚴(yán)重影響他們的睡眠,從而導(dǎo)致惡性循環(huán),即晚上失眠和白天嗜睡。由于對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的一些問(wèn)題無(wú)能為力,嗜睡也成了他們逃避現(xiàn)實(shí)生活的一種手段。然而,睡眠問(wèn)題往往會(huì)加重抑郁,形成惡性循環(huán),給身體帶來(lái)更大的傷害。
6.暴飲暴食
盡管情緒病抑郁癥患者經(jīng)常胃口不好,對(duì)愛(ài)吃的東西失去興趣,但他們也常常走另一個(gè)極端,那就是暴飲暴食。由于食物的充填會(huì)給他們帶來(lái)內(nèi)心的安慰,他們感到可以減輕憤怒,孤獨(dú)。因此,暴飲暴食,也是抑郁癥患者的一種重要表現(xiàn)。雖然抑郁癥患者在早期會(huì)有很多表現(xiàn),但很多人不會(huì)關(guān)注這些變化,這也是很多人不知道自己抑郁的原因。如果抑郁癥患者得不到及時(shí)有效的治療,很可能會(huì)隨著病情的發(fā)展而選擇自殺,給家庭和社會(huì)帶來(lái)很大的問(wèn)題。





