孕婦要警惕18種食物不能碰!盲目食用小心追悔莫及，女性懷孕后有很多飲食禁忌，包括18種食物不能碰，如甲魚、馬齒莧、螃蟹、薏苡仁、山楂等食物需要避免，如果意外吃這些食物可能導致胎兒畸形、流產(chǎn)等嚴重后果，這對孕婦是一個很大的打擊，所以無論是早孕還是晚孕，都需要在懷孕期間努力飲食。

懷孕期間不能碰的18種食物清單

女性懷孕后的飲食是關(guān)鍵，一日三餐有很多禁忌，其中有18種食物懷孕后不碰，包括蔬菜、水果、肉和其他食物。蔬菜主要是馬齒莧、菠菜、長土豆不能吃，山楂、龍眼、荔枝、西瓜、石榴應避免吃，肉是魚、蟹、豬肝有禁忌。

懷孕后吃甲魚容易流產(chǎn)

總之，孕婦在懷孕期間有很多禁忌飲食。如果隨意食用，可能會影響胎兒的正常發(fā)(Q:914935817)育。以下是懷孕期間不能觸摸的18種食物：

1甲魚甲魚的寒性很強，有通血化瘀、墮胎的作用，吃甲魚容易導致流產(chǎn)的結(jié)果

2馬齒莧馬齒莧具有藥用價值和藥用含量。孕婦食用后會使子宮興奮，導致子宮收縮，增加流產(chǎn)概率

3螃蟹螃蟹是一種寒性食物，像甲魚一樣能活血化瘀，具有墮胎的作用

4薏米藥理實驗表明，孕婦吃薏米會導致子宮平滑肌興奮，導致宮縮頻繁，從而增加流產(chǎn)的概率

5味精味精中的谷氨酸鈉會與血液中的鋅發(fā)生反應，導致大量的鋅被消耗。孕婦缺鋅會影響胎兒的正常發(fā)育

6罐頭食品罐頭食品中含有許多食品添加劑，對胎兒不利，因此不建議在懷孕期間吃罐頭食品

7山楂山楂雖然酸甜開胃，但這種水果會促進子宮興奮，導致宮縮，從而誘發(fā)流產(chǎn)

8菠菜菠(Q:914935817)菜中含有大量的草酸、單寧酸等物質(zhì)，會影響鈣、鋅的吸收，影響胎兒的發(fā)育

9巧克力巧克力不僅熱量很高，而且在懷孕期間容易引起糖尿病，而且飽腹感很強，會影響孕婦的食欲，導致營養(yǎng)吸收不足

10豬肝豬肝中含有大量的維生素A，這種物質(zhì)攝入過多對胎兒的發(fā)育有一定的危害

11濃茶濃茶中含有大量氟化物，會影響胎兒在母親體內(nèi)的營養(yǎng)獲取，增加孕婦心腎的負擔

12久存的土豆土豆放太久會有生物堿，這種物質(zhì)對胎兒有致畸作用，如果經(jīng)常吃長土豆，對胎兒的影響很大

13桂圓、荔枝這兩種水果都是熱水果，如果在懷孕期間過度使用會導致胎兒發(fā)熱的癥狀

14酒無論是葡萄酒還是含酒精的食物，都可能通過胎盤進入胎兒，導致胎兒發(fā)育畸形或智力下降

15西瓜、(Q:914935817)石榴吃太多西瓜會導致脫水或糖尿病，而吃太多石榴會導致貧血

16飲料包括咖啡、可樂等，這些飲料中含有生物堿等成分，會影響胎兒的正常發(fā)育

17腌制酸菜腌泡菜中含有大量的亞硝酸鹽，對胎兒有致畸作用，所以要避免口腔，避免口腔

18熱性作料包括胡椒、八角、胡椒、肉桂等，這些成分會導致腸道水分減少，導致便秘，如果孕婦上廁所，不要壓迫胎兒

以上是懷孕期間不能吃18種食物的全部介紹。孕婦**避免進食。如果他們真的想吃，他們只能吃少量的食物。對于孕婦來說，孕期可以多吃蘋果、葡萄、橘子、香蕉、櫻桃等食物，對孕婦和胎兒都有好處。