如何提高高齡女性試管嬰兒成功概率？高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后如何坐好月子？
如何提高高齡女性試管嬰兒成功概率？快來(lái)看一下！試管嬰兒是目前非常先進(jìn)的輔助生殖技術(shù)，解決了不孕不育家庭的諸多問(wèn)題。但是試管的成功率并不是100%，尤其是對(duì)于大齡女性來(lái)說(shuō)，因?yàn)槁殉补δ懿詈妥訉m環(huán)境的原因，成功率會(huì)更不盡如人意。那么如何提高老年女性試管嬰兒？今天這篇文章將帶你一探究竟。
如何提高高齡女性試管嬰兒成功概率
多吃高蛋白食物。
尤其是在促排卵期間，每個(gè)人都應(yīng)該多吃一些高蛋白食物，如雞蛋、魚(yú)蝦、家禽、大豆和奶制品。這些食物有助于卵泡的生長(zhǎng)和發(fā)育。
提前半年改善生活方式
女性也應(yīng)該提前六個(gè)月改善生活方式，遠(yuǎn)離煙酒，積極鍛煉身體，改善身體狀況。
促排卵期間避免暴力活動(dòng)。
在排卵期，女性的卵巢會(huì)明顯增大。如果彎腰、轉(zhuǎn)身、快速翻身，容易造成卵巢扭轉(zhuǎn)甚至外傷，不利于排卵。因此，女性在促排卵期間應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。
有積極樂(lè)觀的態(tài)度
緊張、焦慮等情緒可能會(huì)影響女性的內(nèi)分泌，血管長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，會(huì)影響子宮和卵巢的局部血流，不利于胚胎著床。所以大家要以平常心對(duì)待，不要去想，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
術(shù)前做好身體檢查。
在做試管嬰兒之前，夫妻雙方都要進(jìn)行體檢。這樣醫(yī)生才能準(zhǔn)確了解夫妻的身體狀況，選擇合適的方案。
選擇正規(guī)試管嬰兒醫(yī)院。
試管嬰兒作為一種先進(jìn)的輔助生殖技術(shù)，對(duì)醫(yī)院的醫(yī)療設(shè)備和專(zhuān)家的技術(shù)水平要求非常高。所以要選擇有試管嬰兒資質(zhì)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。不要盲目選擇最貴的，也不要貪圖便宜的。你應(yīng)該根據(jù)你的實(shí)際情況和需求做出全面的選擇。
女性年齡是影響試管嬰兒成功率的重要因素。對(duì)于老年女性來(lái)說(shuō)，無(wú)論是順產(chǎn)還是試管嬰兒，對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō)都沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。所以也建議，如果有試管嬰兒助孕的需求，一定要盡快就醫(yī)，避免錯(cuò)過(guò)最佳的生育時(shí)機(jī)。
高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后如何坐好月子？
高齡產(chǎn)婦在懷孕期間易發(fā)胖，產(chǎn)后身體恢復(fù)較年輕產(chǎn)婦要慢很多，更需要精心的調(diào)理。
對(duì)于高齡產(chǎn)婦，產(chǎn)后應(yīng)該首先做好靜養(yǎng)工作。產(chǎn)褥期應(yīng)保持在安靜、空氣流通的環(huán)境中靜養(yǎng)，不要操持家務(wù)，但也不要一直躺著不動(dòng)，根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)就好。
傳統(tǒng)的坐月子觀念中，產(chǎn)婦坐月子時(shí)不能下床活動(dòng)、洗頭、洗澡……其實(shí)這樣坐月子不僅身體恢復(fù)得慢，體重也有可能增加，對(duì)產(chǎn)后修復(fù)效果不利，其實(shí)高齡產(chǎn)婦不需要像病人那樣躺著不動(dòng)。
一般來(lái)說(shuō)，高齡產(chǎn)婦60%為剖腹產(chǎn)，術(shù)后第一天臥床休息。術(shù)后6小時(shí)，應(yīng)多翻身，讓父母搭把手，這樣做有助于促進(jìn)淤血的下排，還可以促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù)，起到止血的作用。長(zhǎng)期久臥床，易導(dǎo)致血液流速減慢，下肢壞死及盆腔供血障礙。
在手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)，高齡產(chǎn)婦可以下床活動(dòng)一下，這樣能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少腸粘連，便秘和尿潴留。當(dāng)然什么時(shí)候可以下床活動(dòng)還是要看產(chǎn)婦自己的身體狀況。
對(duì)高齡產(chǎn)婦而言，生完孩子后，體內(nèi)的各個(gè)器官還是比較虛弱的，如果此時(shí)大補(bǔ)，反而會(huì)引起產(chǎn)婦的腸胃不適，引起便秘，所以產(chǎn)后更適宜溫補(bǔ)而不是大補(bǔ)。
桂圓、烏雞等溫補(bǔ)食品比較適宜。另外，還可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。蛋白能促進(jìn)傷口愈合，牛奶、雞蛋、雞肉等動(dòng)物蛋白都能適當(dāng)食用一點(diǎn)，根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇適合自己吃的食物。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的幾率隨年齡的增長(zhǎng)而增加，因此，月子期間高齡產(chǎn)婦更易患抑郁癥。
高齡產(chǎn)婦坐月子時(shí)，一定要調(diào)整好心態(tài)，不要把消極情緒憋在心里。因此，當(dāng)高齡產(chǎn)婦在月子里感到自己有憂慮，有煩惱的時(shí)候，要多向家人和朋友求助，多加傾訴，做丈夫的一定要多關(guān)心自己妻子的情緒，多逗老婆開(kāi)心，送些小驚喜，小禮物，多了解老婆的難處，這些對(duì)改善產(chǎn)婦心情也有很大幫助。
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