懷二胎身體比一胎難受有4點原因，年齡大才是最關鍵的

隨著國家開始積極鼓勵生育二胎后，不少的家庭也都走上了備孕二胎的之路，但是很多孕媽媽懷二胎會明顯的感覺到自己沒有第一胎那么舒服了，孕期出現的各種不適感也是越來越多了，其實這也是正常的情況，主要還是于年齡和身體情況是息息相關的。所以今天來和大家聊一聊懷二胎比一胎難受的原因，大家可以結合自己的實際情況看一看。

懷二胎比一胎難受的原因

主要還是因為懷二胎的時候年齡偏大，至少是比較懷第一胎的時候大，從而身體的哥哥機能都大不如前，從而出現的不適感也是比較明顯的。

1、年齡

一旦過了30歲生育二胎，在懷孕期間的不適感就尤為明顯，可能一胎和二胎相差的年齡不是很大，但是孕婦本身的年齡是增加了的，那么身體的體能有些下降，在生寶寶的時候，開始變得有些力不從心，像一些妊娠反應也會比較明顯，可能比第一胎孕吐厲害、容易出血等。

2、家人關心變少了

在懷第一胎的時候，家里的人肯定是很期待小寶貝的降臨的，所以對孕婦本人也是無微不至的關心和照顧，精神上也得到了支持。但是在懷二胎的時候，家人都覺得有了經驗，對自己的關心就變少了，甚至自己還要承擔家里面大部分的家務，還要照顧大寶寶，變得更累了。

3、壓力變大

主要還是因為自己懷了二寶，還要照顧大寶，很多時候可能沒有那么多的精力，從而精神壓力就會比較大，尤其是到了孕晚期的時候，各種孕期不適感的出現，可能吃也吃不好，睡也睡不好，往往都是比較難受的。

4、身體情況

很多時候，一般順產建議半年后再備孕二胎，剖腹產的話最好是間隔1年后再備孕二胎，如果過早的生二胎，本身身體都還沒有恢復，如果在懷孕，那么不適感是接憧而至的，難受的程度也是很高的，而且年齡的風險也是很大的。

總的來說，現目前生二胎比生第一胎難受是和自身的年齡、身體情況、壓力等是息息相關的，可以根據具體不適的感覺和癥狀，看醫生做相應的檢查和處理，平時注意精神放松，保證充足的睡眠和營養，根據孕婦保健手冊上的檢查預約項目，及時做相應的檢查，發現問題及時處理，可以確保懷孕的順利進行。

懷二胎難受的緩解措施

前面我們已經了解到了懷二胎比懷第一胎難受的原因了，所以很多時候我們需要從根本上去改變，減少難受的情況，也減少妊娠風險的發生。

1. 1. 對于年齡我們是無法控制的，但是如果是高齡產婦的話，建議在備孕前期就做好相關的工作，飲食的調理和合理的運動是很重要的，這樣可以增加自身的身體素質，減少不適感；
2. 2. 平時如果自身的壓力比較大的時候，可以和自己的家人和朋友傾訴，盡可能的比較焦慮情緒，不然只會加重難受的感覺；
3. 3. 家里有長輩的話，可以在你懷二胎的期間，讓他們一起幫忙照顧大寶，這樣孕婦就可以不那么費神；
4. 4. 如果自己身的身體情況是比較虛弱的，一定要加強營養的補充，按時去產檢，避免一些不良的風險發生。

以上就是二胎為何比一胎還難受的一些原因，以及一些緩解措施，不過最后需要提醒大家的是，懷孕不是一個人的事情，每一個丈夫都是需要時刻關注自己的妻子的，不要去添堵，盡可能的分擔照顧大寶的工作，也要分擔家務，這樣才能確保運滿滿孕期安全度過。