榴蓮因其營養(yǎng)價值極高，被稱為“水果之王”。榴蓮本身含有多種維生素，糖、蛋白質(zhì)、脂類含量也都比較豐富，營養(yǎng)價值很高，對人體的確有補養(yǎng)作用。但是對于孕婦來說，榴蓮可以吃但是不能過量食用，如果孕期把榴蓮當(dāng)做補品來吃，可能就不是養(yǎng)胎，而是危險了。

榴蓮是水果之王

榴蓮是水果之王，具有大補的功效。女性在懷孕之后也是可以吃榴蓮的，并且對于孕婦和胎兒來說都是非常有益的。但是與此同時，孕婦是不可以把榴蓮當(dāng)做補品一樣食用的，由于榴蓮中所含的糖分和熱量都非常高，所以經(jīng)常食用是不利于胎兒和孕婦自身的健康的，存在著以下幾大危害。

孕婦過量食用榴蓮危害大

眾所周知，榴蓮的營養(yǎng)價值極高，但正(好孕熱線:139-8220-2402)因如此，孕婦食用后反而會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生影響。榴蓮中所含熱量和糖分是相當(dāng)高的，非常容易導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)過剩，進而增加巨大兒的幾率，所以建議孕婦少吃或者不吃榴蓮;

榴蓮性溫，孕婦吃多了非常容易上火，進而引起胎熱。同時還會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)喉嚨痛、失眠以及情緒煩躁的情況出現(xiàn)，對胎兒和孕婦都沒有好處;

對于本身就患有嚴重便秘或是痔瘡的孕婦來說，更加不可以在孕期的時候食用榴蓮，否則會導(dǎo)致病情加重，進而影響健康;

孕婦在孕期食用適量的水果是非常有利于胎兒的生長發(fā)育的，但是同時由于水果中的糖分含量比較高，尤其是榴蓮，大量食用就非常容易導(dǎo)致孕婦血糖增高，進而孕婦增加妊娠期糖尿(好孕熱線:139-8220-2402)病的幾率。

俗話說，一個榴蓮就可以等于三只雞，就足以證明榴蓮的營養(yǎng)價值是非常高的，其中含有多種維生素，糖、蛋白質(zhì)、脂類等含量也都比較豐富，但是孕婦只適合適量食用，以下就是榴蓮的營養(yǎng)成分表，以供參考。

不可否認的是榴蓮確實有極高的營養(yǎng)價值，但是孕婦長期食用榴蓮也會給身體帶來嚴重的負面影響。我們都知道身體對于每一種食物的攝取都是一定度的，長期過量食用不僅沒有辦法發(fā)揮它的營養(yǎng)價值，反而會增加身體的負擔(dān)。

榴蓮禁止和溫性食物同吃容易導(dǎo)致上火

與此同時，食物和食物之間都是相生相克的，孕婦作為高危人群在食用榴蓮的時候也是有一定注意事項的，切記不可和以下幾種食物同吃，避免對身體健康造成威脅。