怎么才能激起男人的性欲？只有強烈的性欲，才能有更美好的性愛。而生活中我們難免遇到性欲低下的時候，那么怎么才能激起男人的性欲？下面小編為您介紹。

一、怎么才能激起男人的性欲

性欲是一種本能，當男人到易一定年紀許多男人都會感到體力不支，性欲減退。但有時只需要看一眼女人的乳房或者簡單的接吻，就能觸動性欲“開關”。哪些因素是男人的天然催情劑呢?

1、修長勻稱的雙臂

有研究人員讓男性志愿者觀看有關女人的視頻。男人總是將那些手臂修長的女性評為最吸引人的、最能激發他們性欲的，那些雙腿修長的女性卻排不上號。研究人員認為，修長的手臂讓女人看起來更苗條，表明她們在床上表現會更好，而且擁抱更纏人。

2、協調的內衣

男人們喜歡女伴穿著搭配協調的內衣，他們認為這很性感。婚姻專家表示，這是因為男人會覺得女伴專門為自己花費心思、金錢和精力進行裝飾打扮，而別人無法得見。女性朋友不妨穿一套搭配協調的新內衣，給男伴一個性驚喜，而且可以選紅顏色的胸罩、小內褲等，讓魅力難以抗拒。

3、兒時某種味道

芝加哥嗅覺和味覺研究中心研究發現，南瓜派搭配薰衣草所散發出的味道比其他23種香味更能使男人陰莖部位血流增大。原因或許在于，這一搭配散發的味道令人聯想起溫馨幸福的家庭晚宴，或者令男人感覺更加放松。進一步研究顯示，兒時某種熟悉食物的氣味也能起到相同的作用。

4、圓潤的臀部和大腿

許多男人會受到女人圓潤臀部和大腿的刺激。匹茲堡大學和加州大學圣巴巴拉分校的科學家認為，這一點可以從進化學上進行解釋，圓潤的臀部和大腿含歐米伽3脂肪酸，能夠通過孕婦的血液傳遞到胎盤，滋潤胎兒大腦發育。

5、離得近的女人

根據吸引力的鄰近性理論，身邊的女人更容易激發起男人性欲。婚姻專家說：“男人并不會僅僅因為共同性就被女人吸引，他們會被有規律的相互接近而吸引。”專家指出，男人更可能去追求經常湊巧和自己光顧同一家餐館的女同事。“男人想改變單身生活時，他們會更多的根據穩定性和熟悉度做出反應。”她補充道。

6、恐懼感

不列顛哥倫比亞大學研究人員要求兩組男性參與者分別站在兩座橋上，一座橋非常結實，另一座橋又長又搖晃，而且懸在距地面70多米高的半空。然后，研究人員安排一名漂亮的女助理叫兩組男子填寫調查表。結果發現，那些站在危險的橋梁上的男人，給出的回答都很肉麻露骨。因為害怕會刺激男性大腦的某些部位，令其情欲大開。

7、和自己長得像的女人

男人對相貌和自己相貌更相稱的女人情有獨鐘。專家示，同型結合理論或許能解釋其中的原因。即人們會同和自己某些身體特征相似的人結合。

8、女人大笑

男人不自覺地會被女人的大笑所挑逗喚起，或許是因為女人的大笑聲令男人想起性愛中女人的叫床聲。

9、紅色

一項研究，研究人員請男人對身著不同顏色服裝的女性進行評分。結果發現，男人們認為穿深紅色衣服的女人最迷人，即使是同一個女人換一下衣服的顏色，他們還是認為穿紅色時最吸引人。紅色所引起的文化聯想，比如紅燈區等，起到了一定作用。不過，其中也有一定的生理學原因，女人或靈長類雌性動物在排卵前臉部會變得紅潤，在其生育力最旺盛的時候最招雄性喜愛。

10、女人的性用品

專家說，男人看到自己與女伴的性用品，如杜蕾斯愛侶感應潤滑劑、情趣服飾、安全套等，性欲會迅速啟動。看到女伴自慰對他們也是無法抗拒的“催情劑”。

二、男女性愛的妙招

1、多吃助性食物。越來越多的研究顯示，某些維生素和營養元素有助增強性功能、提升性欲，比如鱷梨、杏仁、草莓和牡蠣等。

2、審視婚姻關系。如果夫妻性欲下降、性生活變淡，應對婚姻關系進行審視，看是否存在性生活以外的深層原因，比如夫妻兩人是否積怨已深，或者缺乏有效溝通。可以找婚姻和家庭治療師進行咨詢，如果問題只涉及到性，那就找一個性治療師。

3、一同開展活動。如夫妻一起去遠足、跑步或上健身課，參加烹飪學習，以及任何其他適合夫妻兩人共同進行的興趣愛好。這樣做不僅可以增進情感，還可以提升性欲。

4、堅持運動。經常鍛煉有助提升性欲。一項研究發現，婦女每周進行3次30分鐘有氧運動，可以緩解服用抗抑郁藥導致的性欲下降問題。

5、關注身體健康。性欲低下的背后可能隱藏著更嚴重的健康問題。如果在性欲降低的同時，伴有體重增加、皮膚干燥、脫發掉發、容易疲倦等癥狀，千萬不可掉以輕心，這表明或許甲狀腺出了問題。有專家表示，性欲低下也與抑郁癥和慢性疲勞有關。

6、咨詢醫生。如果經過上述生活習慣調整，仍未重新煥發性趣，則需要去找醫生對癥下藥。專家建議，雄性激素療法可以治療性欲低下癥狀，但必須在醫生指導下使用。