冬季壯陽水果就吃這五種 男性補腎壯陽飲食須知

壯陽吃什么水果好呢？相信男性朋友們對這道題的答案應該是很關注的吧！那么哪些水果有壯陽的功效呢？如果想要壯陽的話，哪些食物是必要吃的？希望引起大家的重視！

　　適合壯陽的水果

　　荔枝：現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。

體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病。

香蕉：含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。

此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

如何享受這種性欲食物：首先，把它們放在一個盤子里，用各種各樣不同的方式剝開它，然后，讓你的伴侶慢慢的開始吃它。

接著，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就開始你們接下來的享受時間。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

獼猴桃：獼猴桃又稱“奇異果”，含維生素C，可強化免疫系統，促進傷口愈合和對鐵質的吸收。

它含有不少精氨酸，能促使血液循環順暢，增進男性性能力。

新鮮獼猴桃50g，搗爛后加溫開水250ml，調勻后服用，能壯陽。

鱷梨：鱷梨也叫油梨，它不僅營養豐富，而且水果中的“春藥”鱷梨還有助于提高性愛生活。

鱷梨中含有豐富的葉酸，可以讓男人更有勁。

為它們富含不飽和脂肪，飽和脂肪含量低，因此對心臟和動脈很有好處。

壯陽飲食須知　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。

實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現代歐洲人。

但專家研究發現松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

也許是情人節的關系，人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。

但在心理學者及性保健專家林達·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。