試管嬰兒移植后注意事項及食譜推薦

對于許多不孕的夫妻來說，試管嬰兒是一項能幫助她們完成生兒育女的技術，試管技術給許多不孕家庭帶來了新的希望。試管技術通過提取夫妻雙方的精子和卵子，通過技術手段合成受精卵后，再將早期胚胎放入女性子宮內“生根發芽”，讓胚胎逐漸發育成正常的胎兒。做試管嬰兒并不是一件簡單的事，在移植后有很多注意事項需要準媽媽留心，否則容易使胚胎出現差錯。那么，試管移植后要注意什么事情以及在飲食上怎么調理呢？

在月經周期的第2天開始使用藥物進行促排卵，醫生根據超聲監測和血清激素測定的結果判斷卵泡生長的情況，決定是否需要調整促排卵藥物的用量。當卵泡成熟后，就注射hcg，也就是我們所說的夜針，以促進卵子最后成熟。

在注射HCG后36小時進行取卵手術，醫生在B超引導下應用特殊的取卵針經陰道穿刺成熟的卵泡，吸出卵子。部分國家或地區取卵通常是在靜脈麻醉下進行的，因此并不會感到穿刺過程中所導致的疼痛。當女性在取卵時，男性也要進行取精。精液經過特殊的洗滌過程后，將一個優選出來的精子注射進入卵子細胞內然后放在特殊的培養基中。經過培育和養囊和篩查這幾個階段，大概25天的時間。

在女性的子宮內膜達到移植的標準的時候就可以進行試管移植了，用一個很細的胚胎移植管，通過子宮頸將最好的胚胎移入母體子宮，由于胚胎移植管很細，患者在移植的時候不會有任何痛苦。

在胚胎移植后10-14天可以進行測定血清HCG，確定是否妊娠。在胚胎移植后21天再次測定血清HCG，以了解胚胎發育的情況。在胚胎移植后30天經陰道超聲檢查，確定是否宮內妊娠，有無胎心搏動。

在確認妊娠成功之后，準媽媽在飲食上對女性的要求也是比較嚴格的，不能像正常自然懷孕的女性一樣可以自己想吃什么就吃什么。飲食以清淡營養為主，并且不能出現饑一餐，飽一餐等不良飲食習慣，尤其是不能碰煙、酒、咖啡等不利于胎兒健康發育的食物，最好是少吃或是不吃辛辣食物和油炸類食物，這些對胎兒的健康發育都有一些影響。還有像生冷食物之類最好是不吃或是少吃，以保障胎兒的健康成長和發育。

女性在移植后的四十八小時內不移過多走動，最好是平躺休息，起床等動作要輕緩，適當多喝水，少看或是不看電視，不玩手機和電腦。每天適當輕運動，不能過于勞累，尤其是大動作的勞累更是不宜，養成良好的睡眠和飲食習慣。

還要保持愉快的心情，如果不能做到情緒穩定的話，對健康懷孕有著很大的影響。可以適當在戶外散散步，聽聽音樂，看看一些鼓勵類的書籍，盡可能地讓自己的心態放輕松，也就能提高胎兒的著床率，從而成功受孕生產。不良情緒會直接影響到胚胎的著床和健康發育，造成意外情況發生，引發不必要的后果。

成功移植之后前幾天應在家靜養休息，一周之后女性就可以適當活動了，活動有助于女情的心情健康，像散步，聽音樂之類的運動即有助于人體健康，還有助于心情放松。

試管移植后食譜推薦

①杞子二肚湯

食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量

制作方法：把豬肚洗凈，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟后即成。

用法：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。

②艾葉雞蛋湯

食材：艾葉50克雞蛋2個白糖適量

制作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。

用法：每日晚睡前服。

③安胎鯉魚粥

食材：活鯉魚1條，苧麻根20～30克，糯米50克蔥姜油鹽各適量

制作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。

用法：每日早晚趁熱食，3～5天為一療程。

④黃酒蛋黃羹

食材：雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許

制作方法：將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時即可。

用法：一頓或分頓食用。