夏天做試管嬰兒的姐妹,吃蝦時一定要注意這些
夏季即將來臨,馬上就到了吃蝦的好時節。對于吃貨而言,沒有小龍蝦的夏天,是不完美的夏天。可有些吃貨姐妹打算這段時間做試管嬰兒,那試管期間能不能吃蝦呢?
當然是可以吃蝦的,而且試管嬰兒期間吃蝦好處多多。首先,蝦中含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,無腥味和骨刺,易消化,同時蝦中含有豐富的微量元素(如鈣、磷、鐵等),適量食用的話對健康和受孕都極有裨益。因此,試管嬰兒助孕期間是可以吃蝦的,但必須注意以下這幾點,否則也會影響妊娠結果。
1.不要吃太多。小龍蝦雖含有豐富的蛋白質,可過量食用的話很容易導致消化不良,情況嚴重的話還有可能會造成腹瀉。一旦姐妹們在移植后出現腹瀉情況,極容易導致試管嬰兒失敗。
2.不要吃蝦頭。蝦頭中含有一定重金屬的成分,如果食用過量的話很容易造成重金屬中毒的情況,從而危害母體和胎兒健康,影響試管結果。
3.注意衛生。夏季是細菌滋生的高發期,所以夏季姐妹們食用龍蝦的時切記要注意衛生,稍有不慎很容易感染寄生蟲從而影響受孕。建議喜歡吃蝦的試管姐妹們,最好自己在家做,這樣既干凈衛生,吃得也放心。
4.盡量不要吃油燜蝦。雖然油燜蝦的味道讓人難以拒絕,但在試管嬰兒期間姐妹們還是盡量少吃。因為油燜大蝦大多口味重、辛辣,若在試管嬰兒期間過多食用會導致消化功能紊亂,不利于試管嬰兒順利進行。
5.切勿食用未熟透的蝦。在家烹飪小龍蝦時,一定要高溫煮熟煮透,可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟,以免誤傷未熟透的蝦,感染寄生蟲和細菌,影響試管嬰兒結果。
6.過敏體質者最好不要吃。如果有過敏史或者對蝦過敏的姐妹,最好少吃或者不吃,以免在試管嬰兒期間出現過敏癥狀影響移植或者導致移植失敗。
另外,在吃蝦的過程中,禁止與這些食物同時食用。
1.水果。吃蝦的時候不要同時吃水果,否則會降低蝦的營養價值,而且極易產生不利于消化的物質,導致嘔吐、惡心等癥狀。
2.維生素C。吃蝦的同時不要補充維生素C,比如富含維生素的水果和飲料,否則會導致急性砷中毒,甚至危及生命。
3.菠菜。菠菜中含有草酸,蝦中含有鈣,兩者同食,會形成草酸鈣沉淀,不利于鈣的吸收。
4.茶。吃蝦的時候不要喝茶,否則不利于消化。
5.南瓜。吃蝦的時候不要與南瓜同食,否則易引起痢疾
6.木瓜。避免與木瓜同吃,否則易腹痛頭暈,導致食物中毒。
以上這些就是姐妹們在做試管嬰兒期間,吃蝦時需要注意的事項。蝦可以吃,但要遵循少量的原則,免得造成身體不適影響試管成功率。另外,姐妹們要注意在試管嬰兒期間飲食要均衡,注意休息,這樣才能早日好孕。