試管移植轉(zhuǎn)針后正確防止內(nèi)膜下降的方法都有哪些？
試管轉(zhuǎn)針后正確防止內(nèi)膜厚度下降的方法有很多，如補充雌激素、補充營養(yǎng)補充劑或維生素、飲食調(diào)養(yǎng)以及進行適度的鍛煉等等。但是由于每位患者的身體體質(zhì)各有不同，所以使用這些方法后產(chǎn)生的效果也是各有不同的，當然在利用這些方法的時候，患者一定要注意在補充雌激素和補充營養(yǎng)補充劑或維生素的時候，一定要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以免效果不佳或者適得其反。
試管轉(zhuǎn)針后防內(nèi)膜厚度下降正確方法
就目前來說，子宮內(nèi)膜厚度為8-12mm比較適合受孕。但是在試管嬰兒轉(zhuǎn)針之后，試管女性的內(nèi)膜厚度可能就會出現(xiàn)變薄的情況發(fā)生，為避免該情況的發(fā)生，我們可以通過以下方法進行預(yù)防。
1、補充雌激素
補充雌激素是預(yù)防子宮內(nèi)膜變薄的有效手段一般來說要補充的雌激素分為外源性雌激素和內(nèi)源性雌激素，口服補充的雌激素稱為外源性雌激素，排卵針用于促進身體產(chǎn)生更多的雌激素。
2、補充營養(yǎng)補充劑或維生素
增加營養(yǎng)補充劑或維生素可以預(yù)防試管轉(zhuǎn)針后子宮內(nèi)膜厚度變薄一般來說，要補充的雌激素分為外源性雌激素和內(nèi)試管嬰兒技術(shù)源性雌激素，口服補充的雌激素稱為外源性雌激素。
3、飲食調(diào)養(yǎng)
想要預(yù)防子宮內(nèi)膜薄在飲食上要以清淡飲食為主，減少肥膩及容易瘀滯之品，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白及富含雌激素及補血的食物，如可以多吃豆類補充優(yōu)質(zhì)蛋白，還可以吃些益氣補血的食物。
4、進行適度鍛煉
想要預(yù)防子宮內(nèi)膜厚度變薄，就需要確保子宮有足夠的血液供應(yīng)改善全身的血液流動將有助于促進盆腔區(qū)域的血液流動，從而有助于改善子宮內(nèi)子宮內(nèi)膜膜的環(huán)境，如通過進行有規(guī)律和適度的鍛煉來增加血流量，但是應(yīng)該注意的是，過度鍛煉也是不可取。
