黃金奶又可稱為初乳，是指產婦媽媽生下寶寶后最初幾天的乳汁，雖然初乳量少，又稀，而且看起來“很臟”的樣子，但是它卻含有豐富的營養物質，能增加新生兒的抵抗力，免疫力，讓寶寶減少生病的幾率，故爾又被很多人稱之后黃金奶，認為它的營養值堪比黃金。

黃色的黃金奶

黃金奶就是產后初乳，而這個初乳并不是產后就會立即出現的，一般是產后3天內所分泌的乳汁才是初乳，由于初乳的持續時間并不長，為了新生兒的抵抗能力更強，媽媽們在這期間就要多給孩子喂養一些，抓緊時間喂養，以提高新生兒的抵抗能力。

產后三天內的奶就是黃金奶

但要注意的是，由于每一位女性產后身體恢復不同，也因此產后分泌初乳的時間也有差異，有部分女性可能在產后2小時內就會分泌，甚至更早，分娩后即有，為了初乳能更早的到來，所以臨床上提倡，盡早開奶，產后半小時就給寶寶吸吮母乳。

普遍認為，分娩后1小時左右是開始母乳喂養的“黃金時間”，認為在這個時候新生兒反應機敏，非常想吃奶，并且在這個時候，產婦所分泌出的奶營養價格高，畢竟初乳的營養成分是公認的哺乳期最有營養的食物，因此，產后可以在這個時間內給孩子喂養奶。

分娩1小時內可以喂養黃金奶

即使是給新生兒喂養黃金奶，在喂養過程中，媽媽們也要注意一些方法，母乳喂養應按需哺乳，不要限制寶寶的吃奶次數，也不限制每次吃奶的量。按需哺乳能保證生長發育的需要，滿足新生兒的口欲及心理需要。嬰兒頻繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌，加速產后子宮的恢復，并且能有效地預防奶脹。

可能有部分女性由于身體原因，產后并沒有第一時間給孩子喂奶，導致孩子錯過了黃金奶，而這其實也不用擔心，雖然黃金奶中含有豐富的免疫球蛋白、氨基酸、脂肪、維生素以及碳水化合物等營養物質，能夠提高新生兒的免疫抗體，保護胃腸道黏膜。

但黃金奶并不是需品，并非必吃不可，新生兒即使因為住院沒有吃上初乳，一般也不會出現不良后果，家長也可以通過加強營養和加強護理等方式，增強新生兒的抵抗力和免疫力，在后期，媽媽們只需要多注意孩子營養的攝入即可，多給孩子吃一些富含營養的食物。