選擇做試管嬰兒助孕時，除了需要好好休息外，日常的營養(yǎng)也需要補充好，特別是在胚胎移植后，應(yīng)該多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如蔬菜，魚湯、牛肉等。不過，移植后在飲食上還是有需要注意的地方，很多做試管的姐妹也問到試管嬰兒的飲食禁忌是啥，以及禁吃的十大水果，對此在下文中也是整理了相關(guān)信息，想了解更多的可以接著往下看。

胚胎移植后要補充優(yōu)質(zhì)蛋白

對于患不孕不育的夫妻想懷孩子的話可以選擇做試管嬰兒，為了提高試管妊娠率，患者在試管嬰兒移植之后就不要吃太寒涼或者辛辣刺激性的食物，不然會引起腹瀉，這樣對胚胎著就會有影響，而且除了辛辣刺激性的食物，為避免著床失敗試管移植后在飲食方面還禁止吃以下這幾類食物，比如：

1、忌食寒涼食物

胚胎著床期間不能吃寒涼食物，比如香蕉、螃蟹、田螺、冰激凌、冰鎮(zhèn)食品等，因為寒性食物不僅會刺激胃腸道平滑肌，使胃腸道平滑肌痙攣，還會引起子宮平滑劑收縮，增加流產(chǎn)的風險。

胚胎著床期間禁止吃寒性食物

2、忌食容易過敏的食物

做完試管移植后患者容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，而且一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，使用藥物治療也不利于胚胎發(fā)育，所以在飲食上要格外注意不要進食芒果、蝦、螃蟹、牛羊肉、香菜等容易引起過敏的食物。

3、忌食熱性香料

試管移植后因忌食花肉桂、八角、茴香、小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等熱性香料，因為這類香料食后容易消耗腸內(nèi)水份，使腸道分泌液減少，引起便秘，使腹壓增加，從而壓迫子宮胎兒。

在進行試管嬰兒期間，是可以吃水果的，水果種類有很多，分為涼性和熱性，有很多姐妹總結(jié)出，有些水果不能在試管期間吃，比如下面這十種水果就要禁止食用：

其實總的來講，做試管期間飲食上面的營養(yǎng)補充非常重要，在水果方面主要得禁止吃活血的水果，而那些刺激性及易產(chǎn)氣食物應(yīng)盡量少吃，胚胎著床期間要多喝些水，預防便秘，并多吃一些高蛋白食物。

現(xiàn)如今，國內(nèi)試管嬰兒技術(shù)越來越純熟，成功率也越來越高，但依舊不能保證百分百受孕。不過，通過日常的一些調(diào)理往往能在原先的基礎(chǔ)上再讓臨床妊娠率提升一大截。而幫助胚胎著床的方法有很多，下面整理了常見的幾種，如果想了解可點擊查看。

總之，身體是革命的本錢，無論是自然受孕還是做試管嬰兒助孕的夫婦，在備孕期間都要先調(diào)理好身體，這樣才更有利于胚胎著床，進而增加懷孕的可能性，想要生孩子的男女盡快行動起來吧。