卵巢功能差做試管成功率不高是眾所周知的一件事，在大多數(shù)選擇做試管嬰兒的姐妹中，他們或高齡、或卵巢早衰，但無一例外都在數(shù)次嘗試后終收獲“好孕”！

這又是一位卵巢功能欠佳的姐妹發(fā)來的好孕文。身邊、群里試管的姐妹很多都有卵巢功能的困擾，盡管客觀上的年齡無法改變，但通過各種運動、飲食、心態(tài)調(diào)節(jié)，改變自己的身心狀態(tài)，讓身體年齡更年輕、卵巢功能更好，真的是事半功倍的方法！

婚后一年開始積極備孕

我和老公都是88年兔子，18歲相識，彼此初戀，相戀八年后結(jié)婚，婚后一年開始備孕。

自2015年開始備孕后，期間玩尿、算排卵期各種方法都有嘗試，但沒有結(jié)果，因為年輕對自己的身體自信，也沒有太著急。

到2016年8月份時，在父母催促下去醫(yī)院查找原因，B超顯示左右卵巢情況都還挺好，各有8-9顆卵泡，故決定還是慢慢嘗試。

備孕失敗放棄促排開始試管

到2017年時還未懷孕自己有點慌了，除了在家玩試紙，每月還按時去醫(yī)院監(jiān)測排卵，三個月下來每次最大卵泡1.8，我認為不夠大，但醫(yī)生卻說還行，抱著相信醫(yī)生的態(tài)度，也沒有多加考慮。

半年后未成功，便自己決定做輸卵管造影，造影結(jié)果雙側(cè)輸卵管都正常。

造影當天還發(fā)生了很倒霉的事，輸入造影劑后造影機壞掉了，我拖著一根長長的管子跑到別的造影室去拍照，至今也不知道這個小小的事故，對身體有沒有傷害。

時間就這樣到了2018年，越來越慌了，于是在3月份去華西醫(yī)院做宮腹腔鏡，手術也沒有發(fā)現(xiàn)太大的問題，術前檢查amh1.8。

手術后休息三個月，時間一到開始去醫(yī)院促排卵，兩次后，沒有成功，考慮到促排一個周期費用也不低，不成功還浪費時間，于是放棄促排開始試管。

走上試管之路，但首戰(zhàn)失敗

就這樣，同年10月我走上了試管之路。進周前我和隊友各項檢查都正常，amh1.6，較半年前略有下降。

次月開始促排，定的是拮抗劑方案，促排12天后，突然感覺到脹脹的肚子一下子好輕松，很不安的感覺，B超后得知左側(cè)大卵泡全部排掉了……

萬萬沒想到，拮抗劑都抑制不住LH激素，最后只取到右側(cè)卵巢卵泡五顆，配成了兩個三天受精卵。

沒有優(yōu)胚，但勉強可以凍一個，另一個兩天后養(yǎng)囊失敗，醫(yī)生不建議移植，讓我年后再來促排一次。

調(diào)理好心態(tài)，辭職后開始調(diào)理打算最后賭一次

時間就這樣到了2019年，試管失敗的這一段時間，心灰意冷，勉強打起精神吃中藥調(diào)理。吃了大概一個多月的中藥，2019年春節(jié)期間，我竟然自懷了！但因為春節(jié)期間醫(yī)院都不上班，無法保胎，最終不幸生化。

這次生化對我的打擊太大了，但也讓我知道我不是不能懷，我可以。自懷生化后，很長一段時間精神都很不好，尤其是發(fā)現(xiàn)月經(jīng)越來越少了，以前每個月都有七天，現(xiàn)在第三天就結(jié)束了，懷疑自己卵巢早衰越來越嚴重了，去醫(yī)院檢查，果不其然，amh0.7！！！下降太快了！

這下真的慌了，本來就上不進去班，這下更是連單位都不想去了，每天六神無主，在辦公桌前坐一天，發(fā)一天呆，下班回家后也是癱在沙發(fā)上，一動不動。長時間下來，覺得這樣不行，于是便下決定辭職，迅速在半個月內(nèi)辦理完交接，五月中旬正式辭職。

制定了健身計劃，同時開始合理飲食，五月份開始每天都照著keep訓練一遍又一遍，晚上再去體育館跑幾公里。開始健身后，整個人有精神多了，心態(tài)發(fā)生了很大的改變，每天都默默給自己打氣，也越來越相信自己。

2019年7月開始降調(diào)，第二次試管開始了，這次醫(yī)生調(diào)整了促排方案，采取先降調(diào)，降低激素，再促排的方法。

這次促排期間我的LH數(shù)值一直都控制的很好，但誰能想到還是只取卵四顆，三天后只配成1個4細胞胚胎，得知結(jié)果后我都要站不住了 ，僅一個受精卵還沒有達到冷凍的標準，結(jié)果比第一次促排還要差。

我的醫(yī)生也很郁悶，她問我愿不愿意賭一把，如果不移植這枚胚胎也會被丟棄，我想都沒想脫口而出我愿意，雖然32年來賭運一直很差，但不試試怎么知道呢？這一把，我賭贏了！！！

成功后總結(jié)我的五年備孕路

我的寶貝很爭氣，移植12天hcg214，之后的每一次翻倍都很好，沒有流過血，沒有孕反，他一定是太心疼媽媽了。五年備孕路，走了很多彎路，通過試管才知道了我多年不孕的原因是卵巢功能差，卵泡發(fā)育不良。

感謝現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)達，感謝自己的努力，隊友的愛護，家人的支持。一路的艱辛，讓我曾一度認為自己是個不幸的人，但寶寶的到來后才發(fā)覺自己的這些遭遇根本不算什么，所有淚水、汗水都有價值。

五年備孕路，辛苦和眼淚絕不是幾句話就可以說明的，總結(jié)第二次試管成功的原因，就是自律，努力和運氣。

這次試管前我堅持三個月身體鍛煉，除開月經(jīng)期沒有停過一天，雖然卵泡質(zhì)量并未有太大的改善，但是自我感覺運動對子宮血液循環(huán)有明顯的改善，對情緒也起到很好的幫助。