小茴香對女性朋友來說確實可以起到緩解痛經的效果，但是要注意使用方法，一般月經來潮時小腹冷痛可取小茴香少量炒熟，然后把茴香籽碾碎用60度左右的溫開沖服，同時可以配合使用一些蜂蜜，一天可以喝三杯，能明顯緩解疼痛，且茴香可以治療便秘，可以把茴香的渣滓全部喝掉。

小茴香泡水可治療痛經

小茴香可以緩解痛經，女性們可以試試準備茱萸3克，姜半夏、炒白芍各12克、小茴香、川芎、當歸、香附各10克，然后加水煎成400毫升，每日分2次溫服，對于經期出現的小腹疼痛還有面色蒼白情況有改善作用。

月經前吃小茴香可緩解腰痛癥狀

另外，取小茴香10克，加生姜3片，水煎后每天服用一次， 建議在月經來潮前一周開始服用，可連用3-5個月經周期，可以緩解經前綜合征，如腰痛、氣短乏力、精神不集中等等。

小茴香對痛經有一定的食療效果，將小茴香、陳皮、雞蛋一同放入水中煮，等雞蛋熟后把殼去掉再用小火煮十分鐘關火后即可食用，能夠促進血液循環，改善痛經現象。

痛經患者吃小茴香煮雞蛋能減輕痛苦

或者痛經患者也可以取適量的小茴香，用小火炒一會而，然后煎湯去渣，并加入大米煮成米粥食用，不僅有溫陽散寒，理氣止痛的作用，還可以緩解痛經帶來的痛苦。

從中醫來看，女性痛經主要是血瘀造成的，當血液虧損就會導致月經不調或者痛經，需及時的治療，否則容易引起婦科疾病，而用小茴香可溫經止痛，下面就給大家分享了小茴香治痛經案例，可供參考：

民間治療痛經的偏方真不少，常見的紅酒燉蘋果、艾條、炒山楂、雞血藤、玄胡益母草煮雞蛋、雞蛋當歸姜湯等等，都是比較常見的。甚至，農村還有一味藥就能直接根治生理期疼。為了讓女性每個月都少遭罪，下面整理了治療痛經偏方，不清楚的姐妹可前往查看。

除此之外，治療痛經的方法還有很多，建議女性可以先查明病因，看是原發性痛經還是繼發性痛經，根據實際情況對癥治療。同時，還可以保持良好的生活習慣來緩解，當疼痛不能忍受的時候，最好服用布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等藥物進行緩解。