女性味小編經(jīng)常聽到周圍好姐妹的自慰經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)很多人實際上不知道如何開展取悅自己，在網(wǎng)上也有很多信息。親愛的貓咪們，誰說自慰一定要按摩棒？讓自己幸福是本能，愛自己不必依賴別人，雙手萬能，依靠自己吧！(在這里一起愛自己)

工作結束，想象你的格雷主管

嘿，回家后踩高跟鞋，撫摸一整天的疲勞。躺下，解開內衣按鈕，放松的sextbeats，按照音樂的節(jié)奏移動到皮膚上，像水一樣親吻自己。首先，隔著內衣?lián)崦胂竽莻€人，他結實的手，汗背，微小的喘息聲音，是自己來的前戲的第一步。

同時公開自己的歌曲:

用不習慣的手更舒適！

用不習慣的手探測你的私處會感到前所未有的驚訝！那就像你在某個深情的夜晚和他第一次新鮮，讓你從體內的(Q:914935817)干燥熱中發(fā)出來一樣，一根手指試著派上用場，享受它，想象他，感受他，像真正的體溫在體內流動一樣，你慢慢的節(jié)奏，食指畫著圓圓的溫柔你的嘆息，一點一點地進入，一次比一次深

淋浴也很高潮

淋浴的熱水掩蓋不了你的火，濕了身體后，在泡沫的密集中享受，輕輕地靠在墻上的淋浴，皮膚感受到墻壁的寒冷和水溫的溫暖，讓蓮花的頭移動到你的腳之間，一點一點地靠近，移動，水的拍打震動，感受乳房，體驗泡沫和水的融合快感慢慢把手指伸進溫柔沖刺的水滴之間，慢慢插入，聽你的

睡覺前想來就來！

自己來也可以爬狗，愛狗爬狗的你一定很難滅火！這個姿勢很容易把握自己的節(jié)奏，雙手似乎和自己有距離，想象真正的體溫在體內插入。從后面慢慢地檢測到股票之間(Q:914935817)，一點一點地向下，肛門和陰蒂之間的敏感帶總是變軟，弄濕的話，就可以攻擊自己了！

枕頭的好伙伴

用枕頭般的軟物墊高屁股，就像真的騎在他身上一樣，按摩棒和手都能更快地達到快感，有時會配合屁股的律動，記得想發(fā)出聲音的時候不要忍耐，你也是調情自己的重要因素提升骨盆也有助于掌握自己的節(jié)奏，訓練自己在性愛中能夠控制性愛氛圍。

三個愿望一次性滿足

一手撫摸胸部，輕輕地挑起乳頭的敏感，感受到你美麗的曲線，一手觸摸你的私處，首先讓大拇指擔任挑撥情緒的任務，輕輕地撫摸陰蒂，感受到濕氣后，慢慢地把手指深入陰道，感受陰道的紋理。閉上眼睛就能享受上下手的顫抖。