性夢是什么，男女性夢有什么不同，你從青春期開始是不是常做性相關的夢，小編為你揭秘男女性夢有什么不同。

性夢是指在睡夢中發生性行為。這也是青春期性成熟后出現的正常的心理、生理現象，在青年中普遍存在。性夢是指人在夢中與異性談情說愛，甚至發生兩性關系。性夢的本質是一種潛意識活動，是人類正常的性思維之一。性夢是不由人控制的，夢和現實的巨大差別，不代表人的真正意愿。

人們在睡眠中做帶有性內容的夢，在性夢中可同時伴有性的生理反應(如男子射精稱為夢遺)對這種現象，自古即有許多解釋與說法：如西歐中世紀認為是由于“巫女作祟”；在中國古代傳統醫學中認為：“夢遺有害”因此在《戒色延年》一書中提出：“勿敗夢交”的勸導，這些說法都缺乏科學根據，并可能對性夢者造成一定的精神壓力。

統計學表明，性夢多發生于男性青少年當中，且性夢發生率有明顯的年齡差異，一般隨青少年年齡增長而增加。而且，男少年的性夢發生與遺精有密切關系，尚未發生過首次遺精者，無一人有過性夢。性夢多見于未婚男女，尤其在求愛期間出現的次數最為頻繁，婚后這種現象大為減少。

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢與睡眠是人必不可少的生理和心理活動隨著現代心理學的進展，對夢的研究越來越深入，千百年籠罩在夢境中的神秘面紗被漸漸撩開，“有夢睡眠有助于大腦健康”，就是最近的研究結論之一。人會做各種各樣的夢，在性生活方面，男女會做什么樣的夢呢？

在很多人的夢境里，情愛之夢是經常出現，但難與人分享的一種。近日，英國皇家醫學的研究者在對夢進行研究時發現，男人在20歲左右，女人在40歲時，最容易做性夢。

男女性夢有什么不同？

研究者還發現，男性與女性的性夢內容也有很大不同。女性多夢見接吻、擁抱及調情，性夢中的對象往往是看不清楚臉的，場景也多出現在熟悉的地方或者兒時去過的浪漫地方。男性的性夢多是性愛細節、射精，對象多是陌生女人、女明星等，環境也比較具體，例如辦公室、汽車上。此外，性夢與睡姿也有一定關系，習慣趴著睡的人性夢頻率更高。

研究者表示，性夢受到很多因素的影響，一般來說，受教育程度高、性生活健康、大腦活躍、喜歡文學藝術的人性夢較為豐富。性夢沒害處，反對人體有好處，能安全無害的釋放性欲。

男性的夢里的性對像大多數是不認識或是只見過幾次面的人，且夢比較直露，大部分人會出現有遺精現象。女性多數在排卵或月經前的前后一周性欲較強的時候做性夢，且女性的夢較為含蓄，一般夢中是與異性接吻或愛撫。

不管是男人還是女人同樣都有發生過性夢，在夢中發生性行為，這些都是正常的性生理行為，在現實生活中沒有發生，但是內心強烈有這種需求就會導致睡覺的時候發生這種性夢了。

如何解讀性夢的內心世界的各種情況。

1：夢見偷情。

31歲的莉絲多次夢見與丈夫的弟弟或好友偷情。夢境中，性愛十分自然，莉絲也極度享受。但是如此直白和真實的性夢也讓她感到“出軌的罪惡感”。

斯帕爾博士表示，這種夢并不意味著你想出軌。可能只是你的生活太過平淡。反復做這樣的夢，說明你對婚姻中的某部分（不見得一定是性生活）感到厭倦，這時應采取措施，重新燃起夫妻激情。

2：夢見舊愛復燃。

37歲的斯蒂芬妮已是兩個孩子的母親。她經常夢見與自己大學時暗戀的導師狂熱激情，導師的淵博與內涵征服了她。

庫明斯博士表示，如果我們與某人有強烈的情感聯系，那么就可能在性夢中夢見此人。夢見昔日的舊愛很常見，可能是象征你與他（她）有關聯的某樣東西，斯蒂芬妮夢見導師，說明她很懷念那個階段所擁有的青春、自由和對知識的渴望。

3：夢到性愛被迫中斷。

39歲的凱蒂夢見與一個喜歡的男人性愛，但她還沒達到性高潮就結束了。她經常做諸如此類的性夢，前戲極佳，但總是在快臨近高潮時被打斷。

庫明斯博士表示，一方面這可能表明，凱蒂的性需求沒有得到滿足，另一方面，她對生活現狀感到不滿。如果總是夢見性愛被打斷或無法達到高潮，可能表明對愛人缺乏信任或者對親密性愛存在恐懼感。

性發育到一定時期自然就會做夢，大家無需著急。