男人必須記住:在撫摸女性器官的時(shí)候，要不斷地變換方式。偶爾，你也可以用整個(gè)手掌去從下而上地滑過(guò)陰戶

女性"保濕"方法多給性器官保濕，所以詳細(xì)介紹女性陰道保濕的六個(gè)方法

一、如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量

二、有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問(wèn)題也會(huì)自然有所好轉(zhuǎn)

三、愛(ài)清潔的女性平時(shí)用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗

四、嘗試水溶性潤(rùn)滑劑也是不錯(cuò)的選擇。

有調(diào)查顯示，美國(guó)67%的夫婦都在使用這種產(chǎn)品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。必要時(shí)，也可以使用外用雄激素，如涂抹睪丸酮軟膏，以幫助緩解干燥問(wèn)題

五、給性器官保濕，其實(shí)就是通過(guò)各種方法解決陰道干澀的問(wèn)題。對(duì)于性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫

六、更年期女性會(huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。