雖然我們身處于一種比較傳統的環境當中，但是其實性生活是生理一種正常的需求。甚至很多的時候，如果大家長期沒有性生活的話，對于我們的身體來說，也是有很多的壞處的。性欲是受中樞神經系統支配的，它是隨著機體的發育成熟而產生的，表現為對性交合的沖動或渴求

女性的性欲通常較男性為低，原因在于其腎上腺分泌的睪酮較男性睪丸所分泌的要少得多，但是，女性在排卵期間其性欲相對也較強

如果違背自然的生理反應，使性欲長期受到抑制而不能宣泄的話，那必然會有礙身心健康。

例如，會出現一些神經癥癥狀和不明原因的失眠、乏力等

更為重要的是，會出現精神上與心理上的不適，具體表現為精神倦怠、情緒低下、憂郁寡歡等，由此繼發性地產生其他不良影響。有的入還會對生活產生不滿、抱怨，失去生活情趣，有的甚至借物借人出氣，脾氣火爆，與平時判若兩人

由此看來，在通常情況下，女性的性欲若長期不能得到滿足，是有礙身心健康的

女性長期不過性生活或正常性生活得不到滿足對身體危害是極大的，如臉色暗黃長斑、內分泌失調、乳房萎縮、小葉增生、患子宮肌瘤、性欲減退、甚至更年期提前到來等，還有可能引起乳房腫脹或者乳房炎

1、內分泌失調長痘

長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑

2、激素分泌減少會痛

女性的月經與性激素分泌有很大關系，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況

3、自凈能力低得陰道

由于陰道所處的特殊位置和其結構特征的原因，陰道內有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自凈功能，陰道內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。