胚胎移植后的“黃金48小時”，把握好這5點讓成功率翻倍不是夢

隨著現目前不孕不育人數的增加，所以試管嬰兒技術現目前已經較為普遍了，而且現目前很多的不孕不育患者已經選擇通過試管嬰兒達到生育的目的，但是因為試管嬰兒的成功率并非是100%成功的，所以也有很多做試管沒有成功懷孕的。其實現目前雖說試管嬰兒成功率不是100%的，但是我們可以從一些方面來提升自己做試管的成功率，就比如說在移植后做好這5件事，就可以提高成功率。

試管移植后提高著床成功率的方法

現目前我國的試管嬰兒成功率普遍是在40%-50%左右的樣子，因為每個人的實際情況是不一樣的，所以在成功率方面也是會有差異的。但是想要成功率提高，就需要掌握好胚胎移植后的“黃金48小時”，在這個階段做好這幾件事可以很大程度的提高試管嬰兒的成功率。

1、按時服藥

一般在胚胎移植后，醫生是會開具一些黃體酮的，這個是一種有助于胚胎著床的藥物，也是保胎藥物。在吃后可以很好的進行黃體支持，為胚胎著床提供好的著床環境，所以說為了提高試管成功率，就需要配合醫生，按時用藥，切不可漏服、少服，保證體內內分泌環境適于孕育新生命。而且在胚胎移植后還需要按時服用葉酸，這樣可以預防胎兒出現畸形的發生。

2、適當運動

在胚胎移植后有的姐妹可能害怕運動會導致胚胎掉落等情況，其實這個不用擔心，一般在移植后24小時適當臥床休息即可，但并非是長時間的，還是可以適當活動活動的，然后在移植后的3-5天后一般建議正常生活即可，因為長時間臥床可能會導致血液循環變差，從而對胚胎著床是不利的。只要大家不劇烈活動都可以。

3、放松心情

有著不孕不育患者在從做試管嬰兒開始可能心中都是很緊張焦慮的，但其實這個并不好，因為緊張的情緒會影響到內分泌，如果說內分泌失調的話很不利于胚胎著床的，所以說不管是在手術期間還是移植后，都需要保持一個放松的狀態，這樣更有助于胚胎著床。

4、飲食合理化

很多的不孕不育患者在胚胎移植后，就想著通過營養來提高胚胎著床率，其實這個想法也沒有錯，但是錯的時候過于的大補特補了，或者營養品吃的太多，是很容易出現營養過剩的，反而不利于胚胎著床。一般在移植后注意葷素搭配均衡膳食，可以適當多吃一點新鮮水果、蔬菜，以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物。

5、不要提前驗孕

在胚胎移之后一般醫生都是建議在8-10天的時候通過早孕工具驗孕，但是有些人害怕又比較好奇，從而在移植后2-7天的時候就驗孕，如果說你胚胎質量好的話，可能會檢測到陽性，但是大部分的人在這個時候還沒有著床，或者是還沒有分泌hcg，所以檢查結果為陰性，從而就會導致情緒的緊張，反而不利于胚胎著床。很多時候胚胎著床時間有的早有的晚，保險起見，我們一般還是要在14天后，在這個時候測血hcg值是最準的。

一般正常情況說來，試管嬰兒移植后在5到8天即可著床。有些體質好的，也有可能在3到4天就著床，有些體質一般的，也需要十來天的時間才可著床，每個人的個人體質不一樣，所以大家在試管嬰兒移植后著床的時間也不一樣。因此，大家不要著急，一定要保持愉悅輕松的心情，這樣有助于胚胎著床，然后做好上面所提到相關事宜可以很好的幫助胚胎著床。

過來人經驗分享

現目前通過試管嬰兒助孕的成功的人不計其數，對于這些過來人來說他們在胚胎移植后的經驗就顯得很寶貴了，所以這里就分享幾位姐妹的經驗，看他們是在做試管嬰兒手術前后的一些經驗，大家可以參考，對比自己的實際情況作出一些調整。

其實想要確保胚胎著床，那么首先就需要我們有一個好的身體，所以平常的飲食、運動等都需要多加注意，而且做試管本身就不能保證成功的，所以很多時候心態也是很重要的，我們要學會平和的看待失敗與成功。