試管移植后，怎樣保胎才科學？

隨著人們生存環(huán)境和生活方式的改變，我國不孕不育患者的比率明顯上升，約10～15%。試管嬰兒成了較為常見的醫(yī)學名詞，隨著生殖醫(yī)學的進展，試管嬰兒成功率的逐步提高，試管嬰兒成了一種積極的不孕不育治療手段。

在經歷促排、取卵、受精，就到了最關鍵的胚胎移植這一步。胚胎移植術后，“小種子”會在子宮腔內種植下來，伸出血管與母親建立血液循環(huán)，就像小樹生出樹根，扎根于土地，又稱“胚胎著床”。

曾經日思夜想的孩子終于通過試管嬰兒懷上了，這對于每個試管媽媽來說都是很不容易得。因此許多準媽媽在試管移植后顯得異常緊張，擔心這好不容易才得來的寶寶又調皮離去，因而，胚胎著床后如何保胎成了試管媽媽最為關注的問題。

那么，試管移植后，怎樣科學地在生活中進行保胎呢，做好以下事項，有效保障試管嬰兒的成功率！

- 1 -飲食：

對于試管媽媽們來講，除了用藥需要掌握，飲食方面與平時相似即可，如果喜歡吃辣，可以繼續(xù)吃辣。在前三個月，胎兒還處于初步發(fā)育階段，孕媽不需要進行大補，可以適當多吃一點新鮮水果、蔬菜，以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物，保持營養(yǎng)均衡即可。目前還沒有科學研究顯示何種食物會增加懷孕幾率，何種食物會引起流產。

目前還沒有科學研究顯示何種食物會增加懷孕幾率，何種食物會引起流產。不要輕信網上論壇里的沒有科學依據(jù)的話。

- 2 -生活：

這個階段并不需要天天躺在家里，在確保充足睡眠的同時，生活方式方面，可以繼續(xù)從事一些簡單輕松的工作、家務和運動，只要不感覺到勞累即可。

日常穿著可更多的選擇寬松型衣物，布料以純棉為佳，舒適的面料既能吸汗透氣，也能對孕婦長痱子起到一定的預防作用。

- 3 -禁止同房：

無論是自然受孕還是試管嬰兒，在前三個月都是禁止同房的。胚胎移植手術后是女性患者的身體恢復時間，也是胚胎著床的關鍵時期，在這段時間里，育齡夫妻應該禁欲，禁止性生活，同時也要保證身體的健康，避免感冒等疾病，不亂服用藥物，以免影響胚胎的發(fā)育。

- 4 -心態(tài)：

在保胎期間，孕媽要放松心情，平和的心態(tài)很重要，愉悅的心情是最為有效的保胎方式！另外，孕媽需要特別注意的是孕早期流產以及宮外孕，其外在表現(xiàn)主要為腹痛、陰道持續(xù)性流血等，一旦出現(xiàn)這些癥狀，孕媽一定要及時到醫(yī)院進行就診。