懷孕一個月時應注意哪些事情

懷孕是女性成為母親前必須經歷的歷程，很多女性朋友知道懷孕后特別驚訝，后悔自己沒多去了解些懷孕后的相關知識，害怕自己不小心做了對胎兒不好的事情。那么，懷孕初期應該注意什么呢？

　　1、經常出差旅行

　　當你處在懷孕早期時孕婦的肚子并沒有顯懷，行動也是來去自如的，并沒有受到絲毫影響，有些孕媽的早孕反應大會折磨媽媽，如果去一些路途較遠的地方出差旅游會導致孕媽身體不適，加上這個時候的胎寶寶不穩定，去一個自已不熟悉的地方容易出現意外，所以說孕媽要拒絕長途出差。

　　2、經常熬夜

　　年輕女性熬夜是很平常的事情了，睡的太早睡不著，對于懷孕的準媽媽來說長時間熬夜休息不好會導致孕婦的免疫力下降，并且容易被疾病所侵襲，再加上精神不集中，是很容易出現意外情況的，并且增加早產或者流產的危險，所以孕媽媽要合理安排好作息時間，早睡早起。

　　3、亂用藥物

　　平時生病吃藥是一件很平常的事情，但是如果懷孕以后用藥就不可以亂吃了，也不能自己買藥吃，要在醫生正確指導下安全用藥，避免對胎兒健康造成一定的影響。

　　4、運動

　　上班族的朋友需要每天擠公交，如果有些事情還需要跑起來，當孕媽有寶寶以后就不要再亂跑了，就算是上班遲到也不要亂跑，要為自己的事情安排一個緩沖的時間，有效避免跑步，特別是前三個月胎兒并不是很穩定，很有可能直接把寶寶給震動出來了。

　　5、情緒要穩定

　　懷孕初期情緒的大起大落是很常見的一種現象，很多多孕婦初期會產生猶豫不決的情況，對身邊的事情特別反感，自己的反應很喜怒無常，所以懷孕情緒是會有變化的。或者說懷孕后女人的情緒比平時變現的更加不穩定。