關(guān)于男性少精弱精那些事

男性如果出現(xiàn)少精弱精一定要重視，因?yàn)樯倬蹙焕趦?yōu)生優(yōu)育，會(huì)對(duì)患者精子造成很大的影響。還會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況。所以男性如果出現(xiàn)少精弱精的話一定要及時(shí)進(jìn)行治療。另外平時(shí)飲食要清淡。性生活一定要規(guī)律，避免縱欲，但是也不要禁欲。

男性若有有少精癥，那很明顯會(huì)給生育造成一定困難，所謂男性少精癥，也叫精少。一般男性每次射精每毫升精子的數(shù)目低于2000萬，就可以認(rèn)為是少精癥。

　　一、少精癥的原因

　　引起少精癥的原因有：精索靜脈曲張、泌尿系統(tǒng)感染疾病、免疫因素、陰睪疾病、生殖道感染、內(nèi)分泌疾病等。治療少精，首先要弄清病因，而特發(fā)性少精，因其起因不明，常采用經(jīng)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)治療。

　　二、男性怎樣預(yù)防少精癥

　　1. 睪丸的最佳工作溫度比人體體溫低1度左右，高溫會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何可能導(dǎo)致睪丸溫度升高的因素都要避免。比如騎自行車、泡熱水澡、穿緊身牛仔褲等等。

　　2. 改掉壞習(xí)慣，戒煙和戒酒，不吃太油膩的食物，注意避免接觸到日常生活中的有毒物質(zhì)。此外，還需要注意一些小常識(shí)。

　　3. 掌握一些性知識(shí)，了解男性的生理特點(diǎn)和衛(wèi)生知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有與平時(shí)不同的情況，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，必須及時(shí)診治。

　　4. 平時(shí)要注意補(bǔ)鋅，防止少精發(fā)生。可以補(bǔ)充以下食物：鱔魚、泥鰍、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、山藥、銀杏、凍豆腐等。因?yàn)檫@些食物含有大量的賴氨酸，是形成精子的必需成分。缺鋅還會(huì)導(dǎo)致性欲下降、精子減少。食用這些食品時(shí)，要避免飲酒過度，以免影響鋅的吸收。

　　5. 養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，防止各種危害男性生育能力的傳染病。

　　總結(jié)：男性朋友要注意自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有異常情況，一定要去正規(guī)醫(yī)院做檢查，并積極配合醫(yī)生的治療，以免延誤病情。

       弱精癥是指精液質(zhì)量參數(shù)中向前運(yùn)動(dòng)的精子少于50%或A級(jí)運(yùn)動(dòng)精子小于25%時(shí)出現(xiàn)的情況，男性生育力下降與精子質(zhì)量有直接關(guān)系。男性出現(xiàn)弱精后，精子活力下降，，從而導(dǎo)致生育力下降。

　　一、弱精癥質(zhì)量等級(jí)劃分

　　1. 輕度弱精子癥：指a級(jí)+b級(jí)精子<50%，但>30%或a級(jí)精子<25%，但>10%；

　　2. 中度弱精子癥：指a級(jí)+b級(jí)精子量<50%，但>30%，其中a級(jí)精子<10%；

　　3. 重度弱精子癥：指b級(jí)+c級(jí)精子數(shù)<30%，而a級(jí)精子為零。

　　二、弱精癥的原因

　　1. 精液液化異常

　　男性弱精癥主要是由于精液改變或精液粘稠度過高，從而對(duì)男性生育產(chǎn)生影響。所以，如果發(fā)現(xiàn)了精液液化的異常現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)采取相應(yīng)的措施，這樣才能防止精子存活率低，向前運(yùn)動(dòng)能力下降帶來的負(fù)面影響。

　　2. 工作環(huán)境影響

　　高熱、從事放射工作或長期暴露于化學(xué)毒物的工作，會(huì)導(dǎo)致精子活力下降，造成弱精癥。

　　3. 感染因素

　　炎癥、感染在發(fā)育過程中，會(huì)使精子的活動(dòng)能力降低，如前列腺、附睪、輸精管等慢性炎癥，也會(huì)導(dǎo)致男性生育功能受損，出現(xiàn)明顯的弱精癥。

　　4. 內(nèi)分泌失調(diào)

　　除了影響精子成熟、產(chǎn)生外，內(nèi)分泌因素也會(huì)使精子的運(yùn)動(dòng)能力受到干擾。如睪酮含量明顯超標(biāo)，有可能會(huì)抑制精子活力，從而使男性弱精癥的幾率明顯增加。

　　5. 染色體變異

　　弱精癥的出現(xiàn)與染色體異常有關(guān)，常染色體或性染色體發(fā)生改變，除影響精子數(shù)目外，還會(huì)影響精子的存活率，影響精子向前運(yùn)動(dòng)的能力。所以，患有弱精癥的男性最好進(jìn)行檢查，看看是不是和染色體異常有關(guān)，這樣才能盡快采取合理的改善措施。

　　三、男性如何預(yù)防弱精癥

　　1. 了解性知識(shí)，節(jié)制性生活；

　　2. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；

　　3. 遠(yuǎn)離化學(xué)品和不良藥物。

　　4. 飲食要適度。許避免辛辣刺激食物；

　　以上就是關(guān)于男性弱精癥的介紹，男性朋友要想避免不孕不育的出現(xiàn)，一定要積極地做好預(yù)防工作，一旦出現(xiàn)上述病癥，要及時(shí)進(jìn)行治療，避免給身體健康和家庭的和諧幸福帶來嚴(yán)重的影響。