試管嬰兒怎么取優質的精子？做試管前如何提高精子質量
有些人做試管嬰兒都有這樣一個心態，“我都已經花錢了，那肯定能懷孕了吧。”其實不然，試管嬰兒的成功率受到胚胎的質量、子宮環境狀況、輸卵管是否堵塞，以及醫生的技術等因素影響，其中胚胎的質量是由卵子和精子的質量決定的。健康的卵子以及活躍的精子通過體外受精才能培育出健康的胚胎，優質的胚胎能很好的著床的成功率。那么試管嬰兒怎么取優質的精子？做試管前如何提高精子質量
卵子在促卵取卵的過程中能得到的卵子數目并不算多，挑選卵子還是比較簡單的。但是正常情況下，男性精子的數目是非常多的，有上百億多，那么符合試管嬰兒的精子需要什么條件呢？
試管嬰兒如何取優質的精子？
一、研究方法：
1、分別分析精液處理前后頭部雙折射性精子的比例和精液樣本質量的關系。
2、同時比較實驗組和對照組胚胎發育和臨床結局的情況。
3、主要觀察指標：比較兩組的受精率、卵裂率、妊娠率、種植率、持續妊娠率，并同時分析精液處理前后頭部存在雙折射性的精子比例和精液樣本質量的關系。
二、結果：
1、正常精液標本中雙折射性精子比例顯著高于少弱畸精標本（無向前運動精子）和睪丸精子抽吸精子。
2、盡管實驗組和對照組受精率和卵裂率無顯著差異，但對于男方因素較嚴重的病例（無向前運動活力的少弱畸精癥和睪丸抽提精子）
3、實驗組的臨床妊娠率、繼續妊娠率和種植率顯著高于對照組。這就是挑選試管嬰兒精子條件。
男性精液處理
解除精子的束縛，還其自由：留取的新鮮精液在室溫下放置30分鐘左右，膠凍狀的精液變得稀薄，此時精子可以充分活動。
優勝劣汰
液化后的精液經過不同的密度梯度離心液在不同的離心力下進行離心，其中死亡的和原地運動的精子被阻擋在密度梯度離心液上層，只有能夠緩慢運動或者直線運動的精子可以通過密度梯度離心液被收集。這就自然成就了優勝劣汰，留下了優質精子。
精益求精
收集好的精子還需要進行進一步的篩選。在IVF中，通常我們會給精子加入一個障礙賽，將精液緩慢注入到精子上游液的底部，只有活力特別好的精子才能夠快速地游到上層，繼而才會與卵子相遇結合。
如何提高精子的質量
1、遠離煙酒
總所周知，吸煙有害健康，除了健康意外，吸煙其實也會傷害精子，而吸食二手煙的女性也會受到一定影響。據統計，男性飲酒后，70%的精子都有異常，即便試管嬰兒手術成功，也將在胎兒發育過程中造成影響，因此建議決定做試管嬰兒家庭，男性可在半年前減少煙酒。
2、杜絕藥品
如果男性有長期服用某種藥品的情況，建議在取精前的三個月暫停服用，因為長期服用某些藥品容易影響精子活躍度，嚴重的還會造成染色體異常或是出現精子畸形。
3、掌握一定性知識
男性平時可以多關注生理特征已經生理保健等相關知識，如有出現睪丸腫大、變硬，出現痛感等一些列異于平常的情況，可咨詢醫生，必要時需及時到醫院進行。
4、參加鍛煉
過度肥胖不僅對女性生育有影響，對男性也是一樣，體重在標準范圍內，有助于提高精子質量。研究表明，男性體重超重容易受到不孕癥困擾，并且過度肥胖也容易致使腹股溝溫度過高，損害精子成長。
5、均衡飲食
除了我們日常生活需要營養，精子成長也需要各種營養，蛋白質、鈣、維生素等，如果飲食不合理到賬精子攝入營養不足，也將影響精子的成長。所以，為了增強精子質量，男性也不能忽視營養攝入，應多食鋅含量較高的食品，如牡蠣等，增加精子的活性。
做試管嬰兒不僅僅是女性的事情，男性也需要重視起來，雖然卵子質量很重要，但精子的質量也是非常關鍵的一個環節，夫妻雙方做好取卵前準備，有助于提升試管嬰兒成功率。
