老公精子活力低做試管嬰兒還能成功嗎？該如何調(diào)理？

男性精子活力低就會影響女性的正常受孕，這也就是不孕不育的原因之一，那么想跟老公去做試管嬰兒但是精子活力低怎么辦？

1、均衡營養(yǎng)

在很多時候不管什么樣疾病，我們一定要做好飲食上面的改善，精子存活率低也是一樣的，在出現(xiàn)這樣的問題的時候我們要有良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強精子質(zhì)量不可少缺少的。

2、多做運動

對于男性來說，不管偏胖還是偏瘦，多多少少都會對精子的質(zhì)量造成影響。所以男性朋友如果精子活力低，那么就得注意加強運動了。每天堅持做適量的運動，可以有效的提高身體免疫力，強身健體，保持良好的身材，而且也能夠改善精子的性狀，讓精子的活力提高。不過應(yīng)該要盡量避免長時間的騎車運動，或者是過于激烈的運動，否則可能會得到相反的效果。

3、徹底遠離煙酒

很多男性朋友平時都有抽煙喝酒的習(xí)慣，這些習(xí)慣不僅會對身體健康造成傷害，也會影響到精子的質(zhì)量，導(dǎo)致精子活力降低。所以說，男性朋友如果想要提高精子活力，那么就得徹底的遠離煙酒。

4、學(xué)會減壓，放松心情

男性往往是家里的頂梁柱，每天都要拼命的工作，面臨的壓力是非常大的，不光是身體上，還有精神上。而長期的精神緊張和壓力大會對男人的性功能造成影響，也會導(dǎo)致精子的質(zhì)量下降。

男性精子活力低影響女性受孕，可以在日常生活中調(diào)整自己，或者是咨詢男科醫(yī)生治療，做試管嬰兒助孕是需要正常的精子，活動力稍弱的精子也是可以選擇做二代試管。