有些孕34周女性出現(xiàn)假性宮縮時胸悶氣短，這是比較常見的一種癥狀，很多女性還伴有呼吸困難等一系列的現(xiàn)象，癥狀比較輕微就不用過于擔(dān)心，但是情況嚴(yán)重就需要引起重視。

輕微的胸悶癥狀不用過于擔(dān)心

假性宮縮常常出現(xiàn)懷孕晚期，主要因為激素分泌水平上升或者劇烈運動導(dǎo)致的，頻繁的子宮收縮，會使得胎兒異常頂?shù)礁裟ぃ@時就會出現(xiàn)胸悶氣短和呼吸困難等現(xiàn)象。

頻繁子宮收縮也會導(dǎo)致孕婦胸悶

出現(xiàn)這種情況的原因還有可能是孕婦長期處于一個姿勢，并且體位不正確導(dǎo)致，也有部分孕婦在孕期不注重身體保養(yǎng)，有一些不良嗜好使得子宮肌層刺激過度，也會誘發(fā)孕婦比較嚴(yán)重的胸悶氣短情況。

如果女性假性宮縮的表現(xiàn)比較嚴(yán)重，很有可能導(dǎo)致(VX:haoivf)胎兒缺氧的現(xiàn)象，這樣對寶寶的發(fā)育極為不利，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)治療，做好胎兒胎心的監(jiān)測，日常生活避免劇烈運動和過度勞累。

缺氧、呼吸困難嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)治療

不過總的來說，女性假性宮縮的時候出現(xiàn)胸悶癥狀是正常的，一般休息一會就可緩解，不會對孕婦身體造成嚴(yán)重的傷害，保持心情平和才是懷孕的重中之重。

過于嚴(yán)重或者經(jīng)常性的胸悶氣短對孕婦很不利，這時就需要女性采取一些必要措施，以防出現(xiàn)意外情況，下面相因網(wǎng)總結(jié)了3點處理的方法，可以幫助女性有效的緩解癥狀。

輕微癥狀只需加強飲食、注意休息即可

1、比較輕微的胸悶氣短，孕婦就不用吃藥治療，只需要平時加強飲食營養(yǎng)，注意休息即可，盡量做到少食多餐，并且做好(VX:haoivf)定期產(chǎn)檢即可；

2、要注意避免寶寶的體重過重，別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，尤其是高齡孕婦其產(chǎn)力下降，子宮機能也下降，處理不好可能造成難產(chǎn)等情況；

3、嚴(yán)重的胸悶氣短就要及時就醫(yī)治療，去醫(yī)院檢查心臟是否存在器質(zhì)性病變，排除心臟等問題，必要時進行住院治療。