崔玉濤是我國新生代寶媽里家喻戶曉的知名兒科專家，而崔玉濤推薦的益生菌更是寶媽們人手一盒。可是很多寶媽們卻沒有理解到益生菌真正的使用原理，不管孩子是生病感冒，健胃消食，只要孩子哪點不舒服，益生菌來一包。有的寶媽甚至將益生菌作為保健品給寶寶長期飲用，其實這樣做反而會適得其反。

體內益生菌對腸道其調節的作用

兒科醫生崔玉濤從眾多品牌中推薦了三款益生菌，包括Lifespace兒童益生菌、康萃樂、Radiance Pro-B益生菌滴劑，而這三款益生菌卻被寶媽神化了，甚至忘記了益生菌本來應該有的使用原理和作用。

益生菌在人體腸道內維護平衡

孩子腸胃中的益生菌和有害菌就像一個天平，腸胃功能出現問題時，菌群失調，如有益細菌減少，有害細菌增多，這個時候補充益生菌，達到調整腸道內菌群失調的目的。如果長期補益生菌，破壞菌群的平衡，身體就會出問題。

崔玉濤推薦的3大益生菌品牌：

1、Lifespace兒童益生菌粉

這個品牌的益生菌適合1個月-12歲小孩使用，主要分為3個年齡段，即1-6個月，6個月-3歲，3-12歲。Lifespace含有的有益菌株數量多達10種以上，對于幫助小孩預防過敏和拉肚子等現象方面都有非常顯著的效果，只需要隨餐食用就可以了。

Lifespace益生菌

2、康萃樂益生菌

康萃樂適用于1-3歲小孩，對于改善這個年齡段小孩的消化不良和增強他們的免疫力都有非常好的效果，而且每包都是采用獨立的包裝，攜帶非常的方便。

康萃樂益生菌

3、Radiance Pro-B益生菌滴劑

這款益生菌是從嬰兒出生之后就可以開始食用的，它里面除了含有非常豐富的有益菌種之外，還有向日葵油、VE和檸檬酸，不但可以使得嬰兒的腸胃更加的健康，還有助于減少呼吸道或耳部遭受感染的幾率。

Radiance Pro-B益生菌滴劑

雖然益生菌經常出現在嬰幼兒用藥當中，以至于現在已經成功家庭嬰幼兒藥箱常備藥之一了，但大家對益生菌的使用原理是不太清楚的。

益生菌與有害菌達到平衡身體才會健康

所以益生菌到底是什么大部分人是沒有認真做過功課的。益生菌是一種對人類有益的活性微生物，主要定居于腸道、生殖道。這種細菌在我們的腸道里面本身就有的，但因為抗生素的使用或者外來有害細菌的入侵，導致腸道菌群失調，這時候就需要外在的益生菌來輔助調節。

益生菌是生活在腸道里的有益菌群

而市面上售賣的益生菌是模擬母乳喂養嬰兒腸道正常菌群而應運而生的產品，包括雙歧桿菌和乳酸桿菌。所以才會在小孩身體益生菌和有害菌不平衡的時候可以起到替補的作用。