孕婦吃薄荷糖需謹慎

薄荷糖功效作用介紹

薄荷糖是老少皆宜的糖果，以薄荷、白砂糖和適量的水制作而成，在早孕反應來時，很多孕婦都喜歡嚼一顆薄荷味的口香糖，來驅除惡心的感覺，而考慮到肚子里的孩子，不少孕婦都想知道孕婦能吃薄荷糖嗎？9個月孕婦吃薄荷糖對胎兒有什么影響？下面跟著小編一起來看看孕婦是否能吃薄荷糖。

孕婦不宜經常吃薄荷糖

9個月孕婦能吃薄荷糖嗎？

9個月孕婦不宜常吃薄荷糖，雖然在早孕反應時可通過薄荷糖來降低惡心、嘔吐的感覺，但是站在中醫的角度來看，薄荷糖性辛、味涼，屬于刺激性食物，并且在孕晚期，吃過多的薄荷糖可能會出現妊娠糖尿病等并發癥。

孕婦吃薄荷糖對胎兒有什么影響？

通過研究證明，薄荷糖含有的芳香物質有細微的刺激性，而該芳香物質可通過皮膚吸收，通過胎盤影響到胎兒正常生長，從而造成胎兒不適；

除此之外，孕婦還應少吃腥辣、涼性等刺激性強的食物，這類食物極易引起孕婦腸胃不適、消化不良，從而便秘。

9個月孕婦吃什么零食較好？

無論是孕婦懷孕9個月還是1個月，推薦零食如下：

大棗、葡萄干、全麥面包、酸奶、奶酪、核桃、無花果、海苔、蘋果、南瓜子、板栗、葵花籽等食物，都是孕婦最好的食物，如果想要調整口腔味道，并不一定要吃薄荷糖，也可吃橘子這類水果。

9個月孕婦能吃薄荷糖嗎的問題就介紹到這里了，小編建議，在懷孕期間盡量少吃薄荷糖，首先是為了自己的身體健康著想，同時也考慮到寶寶的生長。