現如今越來越多夫婦面臨不孕不育問題，多年治療無效后，大多會選擇做試管的方式求子。經過一系列的檢查，降調，促排后，到了最重要的鮮胚移植環節。但大多過了兩周后，卻被通知說移植失敗，這讓許多夫婦受不了，為什么移植了還會失敗。其實，這很有可能與移植后的一些飲食和生活作息有關。為了讓胚胎能順利著床，來看看移植鮮胚有哪些注意事項吧。

試管進周后會打降調針

對于進行試管嬰兒移植鮮胚的女性來說，無論是手術前，還是手術后都有一定的注意事項。在移植前最好了解一下，避免不當生活方式，影響試管移植手術。

通常在鮮胚移植前最主要的注意事項就是禁止同房，因為在同房的過程中，女性極容易出現病原菌感染到宮腔的情況，進而影響宮腔內的環境，不僅會延緩試管進程，對鮮胚著床也非常不利。所以無論鮮胚移植前還是移植后，都不宜同房。

鮮胚移植前同房會耽誤試管進程

除此之外，鮮胚移植前最好注意休息、避免劇烈運動、保持心情舒暢，避免過度焦慮緊張、洗澡時注意保暖等。同時，在鮮胚移植后也不能過于放松，以下注意事項也要知道。

同時，鮮胚移植后不建議憋尿，因為如果不及時排尿，容易使腹壓增大，使胚胎更不易著床。最好定期進行排便，避免發生便秘等情況發生，如果出現排便困難要及時到醫院進行檢查，并治療。

一般來說，在鮮胚移植后，除了生活作息要進行相關調整，飲食上也注意，可以適當的吃偏熱性的食物，適當增加營養。吃豆制品，和新鮮的蔬菜、水果等，防止便秘。

性寒食物不宜在試管移植后吃

但需要注意的是，并不所有水果蔬菜都能吃的，如一些性寒的食物，對胚胎移植后的女性就不是很友好，很有可能會影響胚胎著床，導致出現先兆流產的癥狀。因此做完鮮胚移植的人，一定要謹慎食用以下食物。

水果：紅棗、番茄、木瓜、柿子、芒果、奇異果、梨子、菠蘿、山楂、桑葚;

蔬菜：玉米、藕、韭菜、西洋菜、芥菜、馬齒莧、辣椒;

肉類：甲魚、蟹肉、蝦肉、驢肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉。

雖然移植鮮胚的人群大多年齡相對比較小，但也并不代表就一定能移植成功。所以為了增大鮮胚移植成功率，建議還是謹遵醫囑，在生活作息和飲食等方面多注意一下。

對于大多數人來說，可能比較關心鮮胚移植以后仰臥好不好，怎么躺能提高成功率。其實，無論是仰臥還是側臥都是可以的，其對著床無影響，鮮胚移植以后選擇舒適的姿勢即可。

側臥對鮮胚著床無影響

并且一般不建議移植臥床休息，因為移植以后躺著不動會導致血液流動緩慢，可能引起促排卵以后的并發癥比如血栓，這樣會給有些患者在懷孕結果沒有出來前造成非常不利的影響。