通過調查100萬人后發現，80%的成年人每天睡眠時間在五到七小時，20%的小孩，平均每天的睡眠也僅僅只有六至八小時，對于孩子而言，睡眠是他們生長過程上必不可少的生活行為，但媽媽們也要注意，孩子睡眠時間不能過短，也不能過長，如果孩子經常嗜睡，并且有沒精神、感覺很疲勞就要留意了。

孩子不能長時間睡覺

如果孩子經常有嗜睡的情況，可能是身體已經出現疾病，需要立即去醫院做檢查并治療，一般來說，如果孩子存在亞健康的狀態，就會出現嗜睡的現象，當然過度的疲勞、熬夜也是有可能導致第二天出現嗜睡現象，并且如果孩子存在有神經系統疾病，也是有可能會導致兒童出現嗜睡癥狀。

嗜睡可能是大腦缺氧引起的

父母們在平常要多觀察孩子的一舉一動，尤其是在孩子出現嗜睡癥的同時，父母們要觀察孩子是否有出現沒精神、感覺很疲勞的情況，如果一天兩天還好，但經常發現孩子嗜睡后沒有精神、感覺很疲勞，這就要引起重視了，可能是嗜睡的8個危險征兆找上門，一定要一一排除。

小孩出現嗜睡的癥狀，并伴有沒精神、感覺很疲勞，可能是預兆8個危險的征兆：1、大腦嚴重缺氧；2、肝臟出了問題；3、腦溢血；4血壓高；5、心臟病的信號；6、貧血；7、糖尿病正在發生；8、睡眠性呼吸障礙，根據這些征兆來看，父母們都需要引進重視??！

觀察孩子是否有嗜睡癥，這是媽媽們日常工作必不可少的事，但是對于絕大多數媽媽而言，并不知道自家孩子是不是有嗜睡癥，當然孩子在出現嗜睡癥的同時，通常情況下身體會表現出一些癥狀，媽媽們完全可以根據這些癥狀來初步確診孩子是不是嗜睡癥了。

白天睡眠過多即為嗜睡

孩子嗜睡癥的主要臨床癥狀在于白天睡眠過多，當然也有少數患者或有猝倒癥、睡前或半醒前幻覺、睡眠麻痹等癥狀，父母們在這期間都要多觀察，一旦發現孩子有嗜睡的情況，就要第一時間帶他去醫院做檢查，查出原因后立即治療。

人體是非常脆弱的，一旦有疾病想纏身，身體就會第一時間給出預警，也就是所謂的征兆，而這些征兆往往會被人忽視，如果不引起重視，就會錯出治療的最佳時間，從而影響到身體健康，而人體的征兆有很多，無論是疾病、懷孕還是其它，身體都會有相應的反應。