一般情況下，卵泡發育不好可以吃些鋅硒寶片來促進卵泡發育，特別是備孕女士服用好處有很多，可以很好的促進女性體內微量元素的吸收速度，提供營養成分，有效的補充鋅劑，從而可以很好的增加懷孕的幾率，但是需要注意的是在選擇的時候一定要擦亮眼睛，要結合自己的身體選擇適合的產品。

鋅硒寶咀嚼片

卵泡發育不好可以吃鋅硒寶，卵泡發育不良通常是由于內分泌失調、卵巢疾病等引起的，如果不及時治療，也有可能會引起不孕，患者可在醫生的指導下應用鋅硒寶、克羅米芬、戈那瑞林等藥物進行緩解治療。

枸櫞酸氯米芬片

患者在日常生活中還可以多吃一些高蛋白、高維生素的食物，如魚蝦、雞蛋、牛奶、獼猴桃、檸檬、西紅柿、黑米飯、蕎麥面等，來輔助幫助卵泡的發育。

女性在備孕期間補鋅的話有許多好處，可使性激素分泌增加，對于卵泡發育有一定幫助，能夠提高卵子的質量，使受精卵更加健康，從而更有利于懷孕的成功。

補鋅可以提高卵子質量

另外，鋅作為人體中不可缺少的一種微量元素，備孕期間的女性朋友適量食用不僅可以提升身體素質，還能夠讓味覺變得更加的靈敏、提高食欲，可以比較好的去補充身體所需要的營養物質，并提升患者的消化功能。

吃鋅硒寶片卵泡會變小嗎？

吃鋅硒寶片并不會導致卵泡會變小，反而適量的吃一些鋅硒寶片對促排卵和卵泡發育方面有著很好的效果，從而可以達到卵泡發育的成熟度及排卵的目的。

女士吃鋅硒寶對卵泡有用嗎？

鋅硒寶主要成份為蛋白鋅、蛋白硒，生物利用度高，能迅速進入體內，增強細胞免疫和體液免疫，有促進卵泡發育以及排卵的功能。

鋅硒寶片吃多久卵泡才發育成熟？

鋅硒寶大概服用三個月左右的時間會見效，但具體時間還得結合患者的個人情況，想通過鋅硒寶片來促進卵泡發育的話不光是吃鋅硒片，還要戒煙戒酒，搭配平時鍛煉效果才會明顯。

生活中，能促進卵泡發育的藥物有很多，常見的有來曲唑片、枸櫞酸氯米芬片等口服型促排卵藥，或是尿促性腺激素等注射用促排藥，還有用GnRHa來促進卵泡發育和排出的。當然，除了這些之外，還有以下藥品對卵泡發育也有一定作用。

在調理卵泡的時候，建議女性最好調節好情緒，心靜平和，保持愉快的心情等，這樣對生殖內分泌的調節能起到良好的作用。飲食方面可以多吃谷類、豆類，以及富含維生素C的食物，對卵泡發育也有一定效果。