發高燒之后，一定要快速的退燒，如果身邊沒有退燒要的話可以試試民間二十二個退燒偏方，如蔥白煮水、熱水泡腳、雞蛋清敷額頭、姜片/蒜片貼腳底、蔥白煮水、熱水泡腳等方法，或者也可以喝米芯汁以及按摩大椎穴等，總之方法很多，大家可選擇最適合自己的一種。

熱水泡腳有退燒作用

發燒雖然不算是嚴重的病癥，但是會有精神不振，身體虛弱的表現，且如果不能及時退燒，日后健康就會受到影響，所以一定要引起重視，下面就給大家列舉了民間二十二個退燒偏方最有效的幾個，可供參考：

如果高燒39度以上了，建議不要再使用民間偏方，必要時還是要選擇服用退燒藥，另外不論是哪種情況的發燒，都要給多喝水，多排尿，這樣能在一定程度上加快退燒進度。

生雞蛋退燒的正確方法，類似于物理降溫方式，就是把雞蛋清裝到一個容器中，用紗布封口，然后讓涂抹在患者的額頭或者背部，讓蛋清緩慢流出并深入患者皮膚，可以起到退燒的目的。

毛巾冷敷頭部能退燒

而生雞蛋之所以能夠起到退燒的作用，主要是利用雞蛋清的水分在蒸發時會帶走患者體表多余的熱量，但是這個方法起效比較慢，因此大家在體溫過高的時候還可結合是其他物理退燒方法，如毛巾冷敷頭部、溫水浴等。

姜片放在腳底有退燒的作用，但一定要找準穴位，大概是在腳中心凹陷處，也就是中醫說的涌泉穴，把炒好的姜絲放到紗布上包好，然后放在腳底，穿上襪子固定就不會掉，一般半個小時，就會有效果。

布洛芬緩釋膠囊

但生姜放腳底退燒法通常都是用來治療受涼引起的發燒，當體溫低于38.5度時可采用此方法法，一旦體溫大于38.5℃的時候，就需要口服退燒藥治療了，如布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、尼美舒利顆粒等。

隨著目前各地防疫政策的放開，近期不少人出現了發燒咳嗽等癥狀，且部分地區小兒退燒藥物還比較緊缺。為了緩解大家的焦慮心情，下面整理了常見的5分鐘快速退燒小偏方、小兒發燒不吃藥一晚退燒的五個秘方、中藥最厲害的小兒退熱藥方等，不清楚的姐妹可了解下。

當然，除了這些偏方外，當小孩發燒的時候還可以用物理方法進行降溫，如用溫水擦拭腋窩、額頭貼退燒貼等。同時，多給孩子補充水分，避免脫水。穿寬松透氣的衣服，有利于散熱等。