自從二胎政策開放以來，越來越多的家庭開始進行二胎備孕，然而，卻也有很多家庭并不能如愿。其實，二胎備孕難，主要還是因為有些女性年齡過大或者因為忽略了一些小問題而導致。那么，如何找出這些被忽略的小問題呢，這就需要你做好二胎備孕的孕前準備工作啦！　

　　一、二胎備孕準備工作

想要擁有一個健康可愛的二胎寶寶，那么準爸爸準媽媽們就要提前做好準備工作啦。

1、提前3個月服用葉酸，可預防胎兒神經系統疾病的發生。

2、做好孕前檢查：了解夫妻有無生殖系統疾病或者其他疾病影響生育。

3、養成良好生活習慣，戒煙戒酒，作息合理，不晚睡不過分勞累。

4、選擇最佳生育年齡：研究顯示，超過35歲，女性的生殖系統功能開始變差，因此，二胎備孕最好不要超過35歲。

5、選擇合適的受孕時間：計算好排卵期。可通過試紙、量體溫、B超測排，計算好排卵日，做到一擊即中。?

二、高齡二胎備孕，做好生育力評估。

生育力評估是孕前檢查的其中一項，是對育齡夫婦的基本情況、女性輸卵管、卵巢、子宮功能以及男性精液情況進行的多項評估。據統計，不孕不育人群中，女方因素占45%-50%，男方因素占35%左右，男女雙方都存問題的大概占15%左右。生育力評估除了評估患者自然生育的能力，也是指導二胎備孕如何優生優育的重要參考依據。　

1.男性生育能力評估。

男性年齡一旦超過40歲，其精子活力和數量就會下降，精子畸形率上升。通常男性二胎備孕前的生育能力評估包括精液常規檢查、前列腺常規檢查、陰囊B超等。精液檢查主要是查看男性精液的質量，包括精液的顏色、液化時間、酸堿度、活力情況、畸形率和濃度等。通過這些方面確定精子的質量，還可以知道是否存在少精、弱精等情況。前列腺常規可以了解是否存在前列腺炎癥。由于男性精液中90%是前列腺液，前列腺液可為精子提供營養和適宜生存的環境，當前列腺發生炎癥時，會嚴重影響精子的活力導致不育。陰囊B超可檢查陰囊超聲主要檢測雙側睪丸附睪的體積、鈣化點、微石癥、血流減低等，以及附睪、精索靜脈及近端輸精管。了解是否存在腫瘤、炎癥和靜脈曲張。

　　2.女性生育能力評估。

女性一旦超過35歲，就不再是適宜生育的最佳年齡。卵巢、輸卵管、子宮的健康狀況都會下降，卵子畸形率上升，出現不規則排卵甚至不排卵等情況。通常女性二胎備孕前所做的生育能力評估包括白帶常規、陰道鏡檢查、陰道B超、輸卵管造影等。白帶常規是通過觀察白帶的外觀、有無異味等了解是否患有陰道炎。陰道鏡檢查主要觀察女性外陰、陰道、宮頸的情況，了解是否患有陰道炎和宮頸炎。陰道炎和宮頸炎不僅會使陰道分泌物增多導致精子很難通過陰道完成受精，還會吞噬精子，影響精子的數量和活力，導致女性難以受孕。陰道B超主要是通過將醫療探頭從陰道放入，可清晰地顯示子宮、卵巢、盆腔的情況。觀察是否有子宮內膜異位、巧囊等疾病。而通過輸卵管造影可了解輸卵管的通常情況，判斷受精卵是否能順利進入宮腔或者精子能否進入輸卵管完成受精過程。

通過以上這些檢查，可以及時發現影響生育力的疾病，及時做出治療，同時進行孕前和孕期保健指導，確保胎兒健康發育，使二胎備孕順利進行。