自從二胎政策開放以來，越來越多的家庭開始進(jìn)行二胎備孕，然而，卻也有很多家庭并不能如愿。其實(shí)，二胎備孕難，主要還是因?yàn)橛行┡阅挲g過大或者因?yàn)楹雎粤艘恍┬栴}而導(dǎo)致。那么，如何找出這些被忽略的小問題呢，這就需要你做好二胎備孕的孕前準(zhǔn)備工作啦！　

　　一、二胎備孕準(zhǔn)備工作

想要擁有一個(gè)健康可愛的二胎寶寶，那么準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們就要提前做好準(zhǔn)備工作啦。

1、提前3個(gè)月服用葉酸，可預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

2、做好孕前檢查：了解夫妻有無生殖系統(tǒng)疾病或者其他疾病影響生育。

3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙戒酒，作息合理，不晚睡不過分勞累。

4、選擇最佳生育年齡：研究顯示，超過35歲，女性的生殖系統(tǒng)功能開始變差，因此，二胎備孕最好不要超過35歲。

5、選擇合適的受孕時(shí)間：計(jì)算好排卵期。可通過試紙、量體溫、B超測排，計(jì)算好排卵日，做到一擊即中。?

二、高齡二胎備孕，做好生育力評估。

生育力評估是孕前檢查的其中一項(xiàng)，是對育齡夫婦的基本情況、女性輸卵管、卵巢、子宮功能以及男性精液情況進(jìn)行的多項(xiàng)評估。據(jù)統(tǒng)計(jì)，不孕不育人群中，女方因素占45%-50%，男方因素占35%左右，男女雙方都存問題的大概占15%左右。生育力評估除了評估患者自然生育的能力，也是指導(dǎo)二胎備孕如何優(yōu)生優(yōu)育的重要參考依據(jù)?！?

1.男性生育能力評估。

男性年齡一旦超過40歲，其精子活力和數(shù)量就會(huì)下降，精子畸形率上升。通常男性二胎備孕前的生育能力評估包括精液常規(guī)檢查、前列腺常規(guī)檢查、陰囊B超等。精液檢查主要是查看男性精液的質(zhì)量，包括精液的顏色、液化時(shí)間、酸堿度、活力情況、畸形率和濃度等。通過這些方面確定精子的質(zhì)量，還可以知道是否存在少精、弱精等情況。前列腺常規(guī)可以了解是否存在前列腺炎癥。由于男性精液中90%是前列腺液，前列腺液可為精子提供營養(yǎng)和適宜生存的環(huán)境，當(dāng)前列腺發(fā)生炎癥時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響精子的活力導(dǎo)致不育。陰囊B超可檢查陰囊超聲主要檢測雙側(cè)睪丸附睪的體積、鈣化點(diǎn)、微石癥、血流減低等，以及附睪、精索靜脈及近端輸精管。了解是否存在腫瘤、炎癥和靜脈曲張。

　　2.女性生育能力評估。

女性一旦超過35歲，就不再是適宜生育的最佳年齡。卵巢、輸卵管、子宮的健康狀況都會(huì)下降，卵子畸形率上升，出現(xiàn)不規(guī)則排卵甚至不排卵等情況。通常女性二胎備孕前所做的生育能力評估包括白帶常規(guī)、陰道鏡檢查、陰道B超、輸卵管造影等。白帶常規(guī)是通過觀察白帶的外觀、有無異味等了解是否患有陰道炎。陰道鏡檢查主要觀察女性外陰、陰道、宮頸的情況，了解是否患有陰道炎和宮頸炎。陰道炎和宮頸炎不僅會(huì)使陰道分泌物增多導(dǎo)致精子很難通過陰道完成受精，還會(huì)吞噬精子，影響精子的數(shù)量和活力，導(dǎo)致女性難以受孕。陰道B超主要是通過將醫(yī)療探頭從陰道放入，可清晰地顯示子宮、卵巢、盆腔的情況。觀察是否有子宮內(nèi)膜異位、巧囊等疾病。而通過輸卵管造影可了解輸卵管的通常情況，判斷受精卵是否能順利進(jìn)入宮腔或者精子能否進(jìn)入輸卵管完成受精過程。

通過以上這些檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響生育力的疾病，及時(shí)做出治療，同時(shí)進(jìn)行孕前和孕期保健指導(dǎo)，確保胎兒健康發(fā)育，使二胎備孕順利進(jìn)行。