在朋友相繼有了可愛的萌娃，許多女性朋友也迫切地期待一個天使般的小可愛到來。而在懷孕之后，身體里的那顆小種子，和媽媽一起呼吸、聆聽，就這樣一天天悄悄的長大，然后呱呱墜地。

孕育一個生命，夫妻雙方的身體、心理、生活、工作都會面臨前所未有的挑戰，為了迎接這位家庭的新成員，要做的孕前功課還真是不少呢！媽媽更是時時刻刻和這位家庭新成員共同呼吸，因此媽媽更需要做足功課，才能更加自然、輕松地孕育新生命。