很多第一次進行備孕的女性都會非常好奇，當自己第一次懷孕的時候身體會有哪些征兆。在懷孕的時候怎么測比較準，第一次懷孕的時候，女性對身體的感受是非常奇妙的。今天就來看一下，哪四個方法測懷孕準爆了!

　　哪四個方法測懷孕準爆了

　　1.推算月經(jīng)周期

　　女性的月經(jīng)都是每個月以周期性交替進行的，一般月經(jīng)的正常周期是28Tina左右，若是月經(jīng)超過上次月經(jīng)來時35天，就需要判斷自己是否懷孕了，一般生理周期出現(xiàn)了延遲超過一周左右就可以往前進行推測，從自己的上一次同房開始算起。

　　2.驗孕棒測試

懷孕后，孕婦體內(nèi)會產(chǎn)生一種新的激素，稱為絨毛膜促性腺激素(HCG)，它的出現(xiàn)和增高有利于維持孕婦持續(xù)妊娠。這種激素，在受孕后10天左右就可以從尿中檢驗出來。所以用驗孕棒測試晨尿也是比較準確的，但是要正確使用得到 的結(jié)果才比較準確。凡是按照說明操作，在尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的，正常情況下就可以確認妊娠。

　　需要注意的是：尿妊娠試驗，一定要采用晨尿，因為晨尿濃縮，激素水平較高。為了提高試驗的陽性率，在前一夜還應盡量減少飲水量。

　　如何查看：如果試紙出現(xiàn)2條線，就是陽性的表現(xiàn)，說明懷孕了。(具體以試紙說明為準)

　　3.B型超聲波檢查

用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月經(jīng)過期一周，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán)，又稱妊娠環(huán)，環(huán)內(nèi)的暗區(qū)為羊水，其中還可見有節(jié)律的胎心搏動。

　　4.基礎體溫測定

　　這是最簡單易行的方法。每天早晨醒后臥床測量體溫，這時的體溫稱為基礎體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于體溫中樞，使體溫上升0.3-0.5度。

　　如卵子未能受精，則約一周后孕激素下降，體溫恢復正常;若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，使體溫亦保持高水平。基礎體溫中的高溫曲線現(xiàn)象持續(xù)18天以上，一般可以肯定早期妊娠。

　　試管懷孕有哪些征兆

　　很對不孕不育的女性在進行試管移植后，也會對自己是否懷孕比較在意。畢竟在一定程度上，選擇試管嬰兒來受孕，是在自然生育上遇到困難的 家庭。那么試管胚胎移植后成功懷孕的癥狀有哪些呢?

　　1、停經(jīng)

停經(jīng)是懷孕初期的最早、最重要的“信號”。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡女性，如果月經(jīng)過期超過10天以上，就應考慮到有懷孕的可能。此時可以使用早孕試紙在家自我檢測是否懷孕，如停經(jīng)超過2周以上就需要到醫(yī)院檢查原因。

　　2、胃口變化出現(xiàn)早孕反應

　　多數(shù)女性在試管胚胎成功著床后開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了，或者吃過一次的食物第二次就不愛吃了。有些女性甚至不想吃或想要嘔吐，又有些人很想吃酸味食物。還有一些女性在懷孕一個月的時候可能出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象，這些稱為早孕反應。

　　3、基礎體溫的變化

平時有測量自己基礎體溫習慣的女性可以由此得知懷孕。女性正常的基礎體溫呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵后升高。如月經(jīng)到期未來潮，體溫升高后不再下降，并保持在18天以上，這時表示已經(jīng)懷孕，這就是懷孕一個月時典型的體溫變化。

　　4、乳房發(fā)生變化

　　在懷孕一個月的時候，女性乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

　　5、出現(xiàn)尿頻

　　尿頻是女性在懷孕一個月時的常見癥狀之一。有的女性可達到每小時排尿一次，這是一種自然現(xiàn)象，不用治療。此時可用早孕卡測試清晨第一次尿液即可知道自己是否懷孕。

　　6、精神疲乏

　　一般在懷孕一個月的時候，許多女性會感到疲憊乏力，精神不佳，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。

　　懷孕初期的注意事項

1、避免同房

　　在懷孕的前三個月是比較容易流產(chǎn)的，所以不建議孕早期進行同房。因為懷孕初期的時候胎盤和孕媽媽的子宮壁還連得不是很緊密，如果在性生活的過程中一個不小心就可能導致宮縮而流產(chǎn)。

　　2、職場壓力

　　由于現(xiàn)在就業(yè)競爭激烈，很多白領女性尤其是處于職場“中間層”的孕婦，常為懷孕產(chǎn)子后能否保住現(xiàn)有職位而憂心忡忡，加劇了精神壓力。而精神壓力大導致內(nèi)分泌水平變化，是誘發(fā)先兆流產(chǎn)的一大外部因素。所以在職的孕媽，一定要能合理調(diào)節(jié)自己的情緒，避免流產(chǎn)給自己身體帶來嚴重的傷害。

　　3、避免電磁波輻射

　　如果長期受到超強度的電磁輻射，則可能出現(xiàn)以下癥狀：

　　1）、皮膚衰老加快

　　2）、各種惡性腫瘤得病幾率增加

3）、精子活性降低、數(shù)量減少導致不孕癥

　　4）、胚胎發(fā)育良、孕婦流產(chǎn)率升高、畸胎發(fā)生率升高

　　5）、抵抗力降低、生長發(fā)育遲緩

　　6）、產(chǎn)生頭痛、失眠、心律失常等神經(jīng)衰弱癥狀

　　4、飲食多樣化

　　在懷孕初期，孕媽媽雖然吃得不會很多，但要求孕媽媽的飲食少而精。特別是一些人體必需營養(yǎng)素的攝取，比如蛋白質(zhì)、脂肪酸、鈣和鐵還有維生素。這些都是人體的必需營養(yǎng)素，缺乏一種都可能導致胎寶寶因為營養(yǎng)不良而發(fā)育不良，所以懷孕后孕媽媽不要擔心身材走樣不敢吃，合理的搭配營養(yǎng)是不會導致身體發(fā)胖得厲害的。

　　總的說來，懷孕的4個測試方法不僅適用于自然懷孕，也比較適合試管移植后孕媽進行測試。因為這兩者除了胚胎形成過程不一樣之外，后期的發(fā)育都是一樣的。