隨著生殖技術的快速發展，試管嬰兒助孕技術已經走在了前沿，成為眾多夫婦的最優選擇，目前已為越來越多家庭送來了寶寶。試管嬰兒治療不僅僅只是要生孩子的過程，更是一段特別的身體和心靈旅程，走在試管嬰兒治療的過程大路上，患者的隱私顧慮、情緒好壞及精神和身體的負擔，都讓打算做試管嬰兒的媽媽們獨自承受著難言的心理壓力。

據研究顯示，心理壓力大和焦慮的情緒都會進一步降低懷孕成功率，情緒好壞影響試管嬰兒治療效果。夫婦在選擇去做試管嬰兒時，一定要配合醫生全面檢查自身是否符合條件去做試管嬰兒，不要盲目跟從去做。做試管嬰兒的過程中，女性需要保持心情愉悅，建議正在接受試管嬰兒治療的夫婦，能夠在日常生活中共同關注壓力釋放，丈夫多關心妻子的心理情緒多多溝通，培養心靈上的放松平和心態，在成為父母的旅程中獲得心靈滋養生，好“孕”自然來。

很多不孕不育的夫婦因已在治療的路上，可謂是經歷眾多坎坷曲折，一直求子無門，所以他們對通過試管嬰兒技術懷孕寄予較高的期望值，致使較多患者在試管嬰兒治療過程中精神高度緊張。神經緊張影響女性體內的內分泌水平，也會致使血管長期處在收縮的狀態，影響卵巢子宮局部的血流，且神經緊張會使體內一些神經介質釋放出現異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能正常著床導致胚胎移植失敗的原因所在。而有的人在精神放松后就懷孕了。

此外，一般精神高度緊張的人情緒也很容易激動，脾氣相結也比較暴躁，容易產生焦慮，個人睡眠質量也不好，不思飲食，有的嚴重情況更會使身體負擔加重，這種過度的緊張對于治療沒有益處，很大程度上也會影響做試管嬰兒成功率。

試管嬰兒治療過程中，女性要保持良好的心理情緒和愉悅的心態，這樣才有助于提高成功率，個人更要學會調節心情。首先要對試管嬰兒的成功率要有一個正確全面的認識，不可過多的患得患失；治療的過程中要多注意與自己的診治醫生適當的多溝通，多方面全面的了解自身的情況，因每個人情況和病因各有不同，切忌在多個不同患者之間相互在一知半解的情況下過度的交流，增加不必要的心理負擔和憂慮。夫妻之間更應該相互說些鼓勵的話，增加對方的信心，當出現一些問題時不能相互埋怨，相互責備對方，造成心情負擔；最后，夫妻也應適當的分散些注意力，多參加些輕松的娛樂活動，多方面增進夫妻情趣的同時保持樂觀的精神狀態。

提醒廣大打算去做試管嬰兒的女性朋友，試管嬰兒治療過程中要了解情緒的重要性，不要過分緊張，要時刻的保持樂觀愉悅的快樂心態，放松身心，積極的面對治療，才能增加試管嬰兒的成功率，好“孕”自然來，也更有可能擁有屬于自己的健康可愛的孩子。